學(xué)校關(guān)工委積極履職盡責(zé)，用心用情關(guān)愛(ài)青少年健康成長(zhǎng)，為幫助來(lái)自25個(gè)少數(shù)民族的2024級(jí)新生順利融入新校園新環(huán)境，更好地開(kāi)啟大學(xué)生活，校關(guān)工委聯(lián)合學(xué)校心理中心在10·25心理健康活動(dòng)月期間開(kāi)展“行動(dòng)瑜伽體驗(yàn)”活動(dòng)。經(jīng)過(guò)摸底調(diào)查學(xué)生需求、創(chuàng)新策劃團(tuán)輔方式，11月2-3日，為新生開(kāi)設(shè)2場(chǎng)“強(qiáng)身潤(rùn)心 瑜伽賦能”特色團(tuán)輔活動(dòng)，來(lái)自11個(gè)院系60名新生踴躍報(bào)名參加。

持續(xù)120分鐘的行動(dòng)瑜伽體驗(yàn)，圍繞“以行動(dòng)表達(dá)意愿，以學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)應(yīng)對(duì)一切”這一主旨，融入了體式訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練、音樂(lè)減壓、正念靜坐、身體放松冥想等技術(shù)。老師諄諄教導(dǎo)，學(xué)生沉浸參與，師生有序互動(dòng)，達(dá)到了“解壓、健體、啟智、賦能”的良好效果，受到學(xué)生一致好評(píng)，紛紛表示希望今后能有機(jī)會(huì)更多地參與這類形式新穎、有益身心的團(tuán)輔活動(dòng)。

本次活動(dòng)由校關(guān)工委秘書(shū)長(zhǎng)、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員鄔明輝帶教，是一次心理團(tuán)輔形式創(chuàng)新的有益嘗試，是第二課堂助力學(xué)?！叭珕T育人、全程育人、全方位育人”的有益補(bǔ)充，也是一次發(fā)揮老同志優(yōu)勢(shì)作用新路徑探索，后續(xù)相關(guān)育人活動(dòng)，還將更多更好地開(kāi)展，持續(xù)助力學(xué)生成長(zhǎng)成才。

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