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孕期體重管理ppt下載

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 03:43

孕期體重管理ppt下載是由PPT寶藏（www.pptbz.com）會員曹藝雯上傳推薦的醫(yī)療疾病課件PPT, 更新時間為2018-09-07，素材編號303368。

這是孕期體重管理ppt，包括了孕期體重與母體健康的關(guān)系，BMI的計算方式，體重指數(shù)的分類參考標準，孕期體重與兒童健康的關(guān)系，國內(nèi)外現(xiàn)狀，孕婦飲食營養(yǎng)誤區(qū)等內(nèi)容，歡迎點擊下載。

孕期體重管理
新都區(qū)婦幼保健院    何洋
前       言
        隨著經(jīng)濟的發(fā)展、人們生活水平的提高以及保健知識的普及，人們的孕期保健意識逐漸增強。但部分孕婦對科學的孕期保健知識了解不夠，導致部分孕婦體重失控，最終出現(xiàn)了不良的妊娠結(jié)局。近年來，這種片面強調(diào)營養(yǎng)，導致營養(yǎng)過剩、體重超重的孕婦人數(shù)不斷增加，妊娠期并發(fā)癥及不良妊娠結(jié)局仍有較高的比例。
孕期體重與母體健康的關(guān)系
       針對孕期體重對母體健康的影響，要充分考慮體重和身高兩個因素。孕婦體重及其身高有著非常密切的關(guān)系，體重相同而身高不同的孕婦，體重對其健康的影響是不一樣的。
BMI的計算方式
BMI是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，能更準確地映體重增加的情況。
體重指數(shù)（BMI）=體重（Kg）/身高（m）2
體重指數(shù)的分類參考標準
孕期體重與兒童健康的關(guān)系
孕期體重對胎兒近期的影響
孕期體重對胎兒的遠期影響
國內(nèi)外現(xiàn)狀
全球肥胖和糖尿病的持續(xù)流行——更多育齡婦女罹患2型糖尿病的風險增加
2011年美國糖尿病會（ADA）“糖尿病診療指南”診斷策略和標準更新
孕婦飲食營養(yǎng)誤區(qū)
營養(yǎng)過?？偙葼I養(yǎng)不良好，孩子是健康        的表現(xiàn)
孕期補鈣，多多益善
維生素補充越早越好，多點沒關(guān)系
主食不如肉類有營養(yǎng)
體重多一點沒關(guān)系，產(chǎn)后減肥就行
孕期要量吃水果，多吃核桃孩子頭發(fā)好
目前產(chǎn)科領(lǐng)域亟待解決的問題
孕期體重的增加及其構(gòu)成
     體重增加（克）
體重管理目標
避免體重增長過多
孕期營養(yǎng)均衡，是保障孕期體重合理增長的關(guān)鍵
孕期體重和合理增長，是判斷孕期營養(yǎng)攝入情況的手段之一
孕期體重管理已成為孕期保健不可忽視的重要項目之一
孕期營養(yǎng)對孕媽媽健康的影響
孕期營養(yǎng)過剩
體重增長過快（肥胖）
妊娠合并高血壓綜合癥
妊娠合并糖尿病
脂代謝異常
巨兒發(fā)生率及母親難產(chǎn)率
營養(yǎng)不足對孕婦的影響
缺鐵—缺鐵性貧血
缺鈣及維生素D缺乏----導致骨軟化（骨質(zhì)疏松提前到來）
低蛋白血癥，低血糖等
又發(fā)妊娠并發(fā)癥如：妊娠高血壓綜合征、早產(chǎn)、胎膜早破、感染等
孕期營養(yǎng)對寶寶健康的影響
孕期營養(yǎng)不良包括：
營養(yǎng)缺乏：胎兒生長受限
營養(yǎng)過剩：巨兒，甚至導致孩子成年后罹患Ⅱ型糖尿病
微量營養(yǎng)素攝入不均衡：
葉酸缺乏—神經(jīng)管畸形
鈣過多—骨骼過度骨化，引起難產(chǎn)
維生素A1缺乏—影響寶寶皮膚和骨骼系統(tǒng)的生長發(fā)育
除了遺傳因素，如果生命在發(fā)育過程的早期（包括胎兒和嬰幼兒時期），經(jīng)歷不利因素（如營養(yǎng)不良、環(huán)境不良等）：將會增加其成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的幾率；甚至對未來幾代人的身體健康都會有影響。
不同孕期體重增加范圍
傳統(tǒng)認為：整個孕期應增加10-12.5公斤（缺乏個體化差異）
目前認為：孕早期：增加0.5—2公斤
孕中、晚期：根據(jù)不同體重指數(shù)而定（具有個體化指導意義）
孕期體重增長規(guī)律
孕早期：妊娠2-3月，體重不增降
孕中期：妊娠4-7月，體重快速增長
孕晚期：妊娠7-10月，體重增長最后沖刺
了解自己的BMI，把控孕期體重合理增長
什么是BMI：即體質(zhì)指數(shù)，是根據(jù)身高和體重的比例來衡量人體胖瘦的常用指標。
怎么計算BMI？
體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（Kg）/身高2（m2）
孕前體重指數(shù)與孕期增重
主要內(nèi)容
概論
孕期體重的管理
體重管理目的
孕期營養(yǎng)對母兒的影響
孕期體重增長的合理范圍
孕期體重管理的方法
妊娠期糖尿病的綜合管理
妊娠期糖尿病診斷及控制標準
妊娠期糖尿病的管理方法
體重管理的3守則
體重管理的方法之一
體重監(jiān)測
     2009年美國醫(yī)學研究院（IOM）推薦孕期體重總增重范圍
體重管理的方法之二
營養(yǎng)監(jiān)測