嬰兒從兩個(gè)月左右，就可以開(kāi)始訓(xùn)練他定時(shí)排大便的習(xí)慣了。首先要摸清嬰兒每天排大便的時(shí)間、排便前的異常表現(xiàn)，再選擇合適的排便時(shí)間，如早晨起床后，晚上入睡前，或吃飯前等，有意識(shí)地加以訓(xùn)練，使其每天能定時(shí)排便。

3個(gè)月以上的嬰兒要大便時(shí)有明顯的“征兆“，如發(fā)呆、扭腿、小臉憋得紅紅的等，這時(shí)應(yīng)趕快把大便。6個(gè)月左右的嬰兒，可以慢慢坐盆大便。開(kāi)始坐盆時(shí)，成人可以在后面扶著他，并讓嬰兒學(xué)著“嗯…嗯…“地使勁大便。每天應(yīng)定時(shí)讓嬰兒坐盆，每次坐盆時(shí)間不要太長(zhǎng)，如果超過(guò)5分鐘還未排便，可先讓嬰兒起來(lái)，過(guò)一會(huì)兒再坐。嬰兒坐盆時(shí)不要玩?；虺詵|西。經(jīng)過(guò)反復(fù)多次訓(xùn)練，嬰兒形成條件反射后，每天到了這個(gè)時(shí)候就能坐盆大便。

一般也是從2個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行定時(shí)排尿的訓(xùn)練。通常嬰兒吃過(guò)奶或喝完水后約10分鐘左右就有尿，第1次與第2次，第2次與第3次排尿相隔10分鐘左右。掌握這個(gè)特點(diǎn)后，到時(shí)即可把尿或讓嬰兒坐盆。給小嬰兒把尿時(shí)，可發(fā)出“噓…噓…“的聲音，使嬰兒對(duì)排尿形成條件反射。排尿時(shí)間一般選擇在睡前、睡醒后，飯前、飯后，外出前、回來(lái)后。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練，嬰兒會(huì)慢慢適應(yīng)，并能逐漸憋一會(huì)兒尿等著成人把尿。為避免尿床，夜間至少把1-2次尿，把尿的時(shí)間應(yīng)相對(duì)固定。把尿時(shí)最好把嬰兒弄醒，才能達(dá)到按時(shí)排尿的目的，由被動(dòng)把尿變成主動(dòng)要尿尿。

嬰兒定時(shí)排便習(xí)慣的培養(yǎng)需要有一個(gè)過(guò)程，但只要有信心、耐心和恒心，一定能訓(xùn)練成功。

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