核心提示：近幾年來，隨著科學(xué)育兒知識的普及，越來越多的新生兒家長從單純關(guān)注寶寶的營養(yǎng)補充開始轉(zhuǎn)向?qū)殞毜哪c道健康問題?！拔帐顷P(guān)鍵”，健康的腸道不僅能促進(jìn)寶寶消化營養(yǎng)物質(zhì)，同時作為肌體防御的最前線，還能夠起到免疫屏障的作用，減少嬰幼．．．

　　近幾年來，隨著科學(xué)育兒知識的普及，越來越多的新生兒家長從單純關(guān)注寶寶的營養(yǎng)補充開始轉(zhuǎn)向?qū)殞毜哪c道健康問題?！拔帐顷P(guān)鍵”，健康的腸道不僅能促進(jìn)寶寶消化營養(yǎng)物質(zhì)，同時作為肌體防御的最前線，還能夠起到免疫屏障的作用，減少嬰幼兒疾病的發(fā)生。同時，只有消化良好，才能防止寶寶因為腸脹氣引起睡眠不安穩(wěn)。吃得好、吸收得好、睡得好、不生病，寶寶就能夠健康快樂地成長。

　　作為人體生長發(fā)育的初期，嬰幼兒所需營養(yǎng)物質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成人;同時，由于嬰幼兒器官發(fā)育不成熟，稚嫩的腸道很容易受到傷害和感染。家長們只有加倍呵護(hù)寶寶的腸道健康，才能促進(jìn)寶寶對各類營養(yǎng)素(包括微量元素、維生素、礦物質(zhì)以及益智成分DHA、ARA、尤其是鈣質(zhì)、鐵質(zhì))等的吸收，同時有效減少嬰幼兒常見的便秘現(xiàn)象及腸道感染幾率，降低嬰幼兒疾病的發(fā)生率。

　　嬰幼兒腸道容易出現(xiàn)不適，除了特有的生理原因以外，更主要的是飲食方面的因素，如配方奶粉選擇不當(dāng)，輔食添加不當(dāng)?shù)?。醫(yī)學(xué)研究表明，在人體腸道成千上萬的細(xì)菌中間，雙歧桿菌、乳酸菌等有益人體健康的“益生菌”可以有效保護(hù)腸道。媽媽堅持母乳喂養(yǎng)，就能讓孩子從母體獲得足夠的益生菌源;當(dāng)孩子需要添加配方奶粉進(jìn)行混合喂養(yǎng)的時候，也要選擇強(qiáng)化了有益腸道健康的益生菌的配方奶粉。益生菌的選擇也很有學(xué)問，BL活性益生菌是嬰幼兒理想的選擇。此外，很多著名的嬰幼兒輔食品牌還采用了保護(hù)腸道的配方，如雀巢米粉特有的CHE工藝就是為了減輕寶寶的腸道負(fù)擔(dān)，促進(jìn)消化吸收。家長們在為寶寶購買輔食時，要注意看配方表，認(rèn)真選擇。

　　要提醒廣大家長的是，如何判斷寶寶腸道是否健康呢?除了要帶寶寶去兒童保健和醫(yī)療機(jī)構(gòu)做定期檢查以外，更重要的是要在日常生活中注意觀察寶寶的健康狀態(tài)，如寶寶的睡眠是否規(guī)律、是否哭鬧不止、食欲是否良好、大便是否正常等。發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。對于寶寶因為腸脹氣夜里哭鬧的問題，劉紀(jì)平大夫建議的簡單解決辦法是替寶寶揉肚子，每晚讓寶寶在溫水里面游泳，給寶寶服用益生菌制劑。

（實習(xí)編輯：鄭燕君）

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