□ 本報記者 安瑩 楊彥

進入梅雨季，悶熱潮濕的天氣不僅物品容易發(fā)霉，身體也怕“發(fā)霉”，記者從省內(nèi)各大醫(yī)院獲悉，近期，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、腹痛等相關(guān)不良癥狀腸胃疾病的患者也明顯增多。專家提醒，梅雨天氣，要注意“防潮保暖”。

門 診

癬愛高溫，濕疹多季節(jié)發(fā)作

李女士每天坐地鐵上班，有時候出門遇到大雨，趕到上班地點時鞋子濕漉漉的，腳悶在里面特別難受。她晚上回家腳很癢，到醫(yī)院檢查確診為腳癬。近期，江蘇省中醫(yī)院皮膚科門診的日均接診量幾乎比平日多出近一倍，濕疹和癬病這兩類病人幾乎占四成以上。專家強調(diào)，由于濕疹和癬的初始癥狀區(qū)別不大，許多人分辨不清，便在藥店自行購藥使用，這種行為極易導(dǎo)致癥狀加重甚至引起皮膚感染。

江蘇省中醫(yī)院皮膚科副主任中醫(yī)師姚彥介紹，癬與濕疹臨床表現(xiàn)類似，很容易被誤診、誤治，導(dǎo)致病情延誤。其實兩者的發(fā)病時間和表現(xiàn)并不一樣。

什么是癬？當(dāng)真菌在人體的表皮、毛發(fā)、指（趾）甲等部位感染時，發(fā)為癬病，如手足癬、股癬、體癬、花斑癬等。而淺部真菌最適宜生長溫度為22 ℃—28 ℃，尤其是在這種溫暖潮濕的梅雨季，真菌生長繁殖速度加快，“癬”病高發(fā)。

濕疹是一種常見的具有明顯滲出傾向的皮膚炎癥反應(yīng)。它的表現(xiàn)多種多樣，對稱泛發(fā)，常有劇烈瘙癢，容易反復(fù)發(fā)作，患病人群非常廣，任何年齡段任何身體部位，任何季節(jié)都會發(fā)生，夏季尤其易發(fā)，給患者帶來很大痛苦。

在日常生活中，很多人出現(xiàn)皮膚起屑、瘙癢的癥狀時，就以為是“癬”，便自行購買“治療癬的藥膏”外涂，結(jié)果病情不僅沒有得到緩解，甚至還加重了。姚彥提醒，患者出現(xiàn)皮膚癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，規(guī)范治療。

專家提醒，濕疹患者不能用熱水燙洗，也要減少使用肥皂等刺激物清洗患處。皮膚干燥時外用皮膚保濕劑修復(fù)皮膚屏障。飲食上應(yīng)避免食用海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食物，避免飲酒。局部應(yīng)避免搔抓，以防感染。

消化道系統(tǒng)也發(fā)“潮”

進入梅雨季節(jié)后，雨水增多，濕氣上升，對人體健康影響較大。最近，醫(yī)院消化科前來問診的市民也絡(luò)繹不絕。6月25日，周先生一早來到醫(yī)院，就在當(dāng)天凌晨，他因嘔吐、腹瀉不止，不得不來到醫(yī)院就診治療。他告訴記者：“昨天晚上下班，吃了在冰箱里放了一天的半個西瓜，結(jié)果到了夜里三點多，開始肚子痛，又拉又嘔，坐在馬桶上就不能起來，一站起來就又拉了，一直坐著全是汗?！?/p>

經(jīng)過醫(yī)生的檢查診斷，周先生得了細菌性腸胃炎。在東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院的急診和消化科門診，像周先生這樣吃壞肚子的患者并不少。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院消化科主任馮亞東介紹，“梅雨期，門診上最常見的病癥為腹瀉、腹痛，患者多為免疫力相對較弱的嬰兒、孕婦以及中老年人。在這個時候天氣潮濕而氣溫又在上升，這樣子的季節(jié)特別有利于微生物，比如細菌、霉菌的滋生，使得食物容易變質(zhì)。另外一個，在梅雨季節(jié)，我們?nèi)梭w的消化液分泌相對減少，不容易消化?！?/p>

馮亞東還介紹，梅雨季節(jié)，不少患者感覺早上起來口中很苦，胃部雖然不疼，但感覺胃脹、難受，胃里的食物常往喉嚨處跑。這其實是胃食管反流病癥的表現(xiàn)，潮濕悶熱的天氣容易發(fā)作，因此要少喝冷飲。

值得一提的是，這幾天雖然天氣潮濕，但是氣溫并不高，不少人還會和三五好友喝啤酒、擼串兒、吃龍蝦等，夜宵雖然美味，但卻會給胃腸道系統(tǒng)帶來很大的負擔(dān)，醫(yī)生建議，這樣的季節(jié)還是以清淡飲食為主，少吃夜宵，盡量不要吃辛辣刺激油膩的食物，當(dāng)頓食物當(dāng)頓吃干凈。

提 醒

黃梅天少吃西瓜少喝啤酒

在梅雨季節(jié)，不少人出現(xiàn)大便不成形、厭食、困乏等癥狀，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院健康管理中心主任朱欣佚提醒，黃梅天里要少吃西瓜、黃瓜、香瓜這些“駐濕”的瓜果。啤酒也易駐濕，在梅雨季節(jié)本身脾虛的患者，消化系統(tǒng)癥狀會加重，如厭食、氣虛、四肢沉重。另外，家長要注重兒童的飲食調(diào)理，過多飲用冷飲或無節(jié)制亂吃會加重脾胃陽虛，會出現(xiàn)大便不成形、厭食、困乏等癥狀。

注意防潮保暖，保護呼吸系統(tǒng)

進入梅雨季，空氣中濕度增高、氣壓降低，空氣中含氧量降低，容易導(dǎo)致各種急性呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生或慢性呼吸系統(tǒng)疾病急性加重。南京疾控也提醒，患有慢阻肺、支氣管擴張和哮喘病的患者在這期間需要格外注意，稍不留神可能會出現(xiàn)呼吸不暢、胸悶、缺氧等癥狀。家里有條件的，也可使用除濕器降低室內(nèi)濕度，做好“防霉保養(yǎng)”，保持房間干凈整潔。居家用品要經(jīng)常除塵除霉、洗曬更換。

此外，梅雨季節(jié)還要謹防淋雨，南京疾控提醒，淋雨過后，免疫功能低下的患者容易發(fā)生大葉性肺炎，出現(xiàn)高熱、咳嗽、咳痰等癥狀；由于大葉性肺炎對肺組織與呼吸功能影響較大、容易遺留后遺癥，因此需要謹防淋雨，特別是大量運動后的健康人群、已經(jīng)罹患呼吸道感染并且尚未痊愈的人群及罹患糖尿病、肺氣腫、貧血等免疫功能低下的人群。

減少雨天出行

對于病情控制不佳的患有心、腦血管慢性疾病的人群，在下雨期間應(yīng)該減少外出、避免受寒，并適當(dāng)增加室內(nèi)活動，防止急性缺血事件的發(fā)生。

雨中出行時，往往步伐較快、心跳加速，因此機體代謝率常會升高，心、腦耗氧量較平時增加。患有冠心病的人群，雨中快速行走常常易誘發(fā)心肌缺血、出現(xiàn)急性心梗；患有腦血管狹窄（尤其是椎動脈、基底動脈等后循環(huán)供血動脈）的人群，雨中行走可誘發(fā)腦血管痙攣，引起腦供血不足，嚴重時可導(dǎo)致缺血性腦卒中的急性發(fā)作。

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