大家都知道針灸治療疾病有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，比起吃藥，副作用少，安全，效果也不錯(cuò)。這樣針灸有這么好，有人就提出針灸可以減肥嗎？確實(shí)是可以的，但針灸減肥并不是任何人都合適的，要根據(jù)人的體質(zhì)來(lái)看的。那么，針灸減肥適合于什么樣的體質(zhì)呢？比較適合的體質(zhì)有痰濕型和脾胃虛弱型，下面就針對(duì)這兩種類(lèi)型展開(kāi)講講。

       痰濕型體質(zhì)，體型以腹部肥滿(mǎn)為主，平時(shí)雖然不咳嗽，但總是喉嚨有痰，且痰多，間中胸悶，人容易困倦，經(jīng)常頭暈、頭蒙，喜歡吃肥肉，油膩的食物，查看舌苔，見(jiàn)舌體胖大，舌苔白膩。這種類(lèi)型的體質(zhì)，針灸減肥是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)脂肪代謝，增加產(chǎn)熱，消耗積存的脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。

       脾胃虛弱型體質(zhì)，體型以全身肥胖為主，這種人吃的并不多，食欲也不好，總感覺(jué)氣不足，不想說(shuō)話(huà)，不愿意運(yùn)動(dòng)，大便是稀的，查看舌苔，見(jiàn)舌淡或是舌邊有齒印。這種人雖然肥胖，但是虛胖，體質(zhì)是虛弱的，所以減肥時(shí)也要補(bǔ)的。這時(shí)候，針灸減肥能扶正祛邪，通過(guò)刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，達(dá)到健脾強(qiáng)腎的作用，取得整體的減肥效果。

       總的來(lái)說(shuō)，痰濕型體質(zhì)和脾胃虛弱型體質(zhì)是比較適合針灸減肥的。當(dāng)然，針灸減肥還是要辯證論治的，而且減肥是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，要堅(jiān)持喔。

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