“原來冬季養(yǎng)生不只是喝養(yǎng)生茶，連高血壓和呼吸道疾病也能這樣精準(zhǔn)管理!”12月21日下午，沈陽信悅匯商場一樓大廳人頭攢動，由沈陽市衛(wèi)健委主辦、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院協(xié)辦的“國粹岐黃 健康沈陽——冬補藏安康”中醫(yī)藥文化市集如約而至?；顒蝇F(xiàn)場不僅有中醫(yī)藥文化的展示和體驗，更有醫(yī)院重點學(xué)科的專家現(xiàn)場義診，為市民送上一場全方位的健康盛宴。

重點學(xué)科齊上陣

全面講解冬季注意事項

活動現(xiàn)場匯聚了由中醫(yī)科、軟傷科、神經(jīng)內(nèi)科、腎臟內(nèi)科、呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科、內(nèi)分泌科、骨外科、心血管內(nèi)科、心胸外科、消化內(nèi)鏡中心組成的義診專家團(tuán)隊。其中，心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科和呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科的展位成為了當(dāng)天的焦點，吸引了大量市民排隊咨詢。作為沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院的重點學(xué)科，這些科室技術(shù)力量雄厚，在冬季常見疾病的管理與預(yù)防領(lǐng)域經(jīng)驗豐富。

心血管內(nèi)科的邵冰主任耐心地為每一位咨詢者進(jìn)行高血壓和冠心病風(fēng)險評估，同時講解日常血壓管理的注意事項?！岸練鉁氐?，血管容易收縮，控制血壓尤其重要。這次義診讓我清楚了自己的風(fēng)險點，也知道了下一步的管理方向?！币晃粍倓偼瓿蓹z查的市民由衷地表示。

神經(jīng)內(nèi)科專家高永亮則針對冬季高發(fā)的腦血管病進(jìn)行篩查和健康指導(dǎo)，從飲食、作息到用藥調(diào)整，給出了一對一的專業(yè)建議?！岸救菀装l(fā)生中風(fēng)，提前預(yù)防非常關(guān)鍵。高永亮教授的講解讓我知道了如何從生活中入手做好保護(hù)措施?！币晃粎⑴c義診的中年男性感慨道。

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科肖桂賢主任的展位前也排起了長隊，冬季常見的慢阻肺、哮喘以及上呼吸道感染問題成為咨詢熱點。肖主任不僅解答了常見問題，還為多位市民進(jìn)行了現(xiàn)場檢查和診療建議，提醒大家注重室內(nèi)通風(fēng)與濕度調(diào)節(jié)?！奥犃酸t(yī)生的講解，我決定馬上買個加濕器，讓家里的空氣環(huán)境更適合冬季養(yǎng)生?！笔忻窭钆繉αx診服務(wù)贊不絕口。

中醫(yī)特色板塊

讓市民感受“國粹魅力”

在中醫(yī)義診展區(qū)，中醫(yī)科武秀芳主任和軟傷科張敬中主任帶領(lǐng)團(tuán)隊，以冬季進(jìn)補為核心，結(jié)合市民個性化需求提供咨詢服務(wù)。武主任結(jié)合每位咨詢者的體質(zhì)特點，提出了飲食調(diào)理和中藥調(diào)養(yǎng)的方案?！皩＜也粌H幫我開了調(diào)理方，還教我如何用家里的食材燉藥膳，特別實用!”市民劉女士滿心歡喜地說道。

張敬中主任則專注于冬季軟組織損傷的預(yù)防和康復(fù)，為市民介紹了推拿、拔罐等中醫(yī)技法的原理和作用。不少市民現(xiàn)場體驗后驚喜地發(fā)現(xiàn)，頸肩疼痛和疲勞感得到了明顯緩解?！巴颇猛旮杏X整個人都輕松了，真的很神奇?！币晃皇忻裣虼蠹曳窒碜约旱母惺堋?/p>

技法展示+藥食同源

冬季養(yǎng)生盡在“方寸之間”

除了義診咨詢，活動還設(shè)置了中醫(yī)技法展示和藥食同源展區(qū)。軟傷科團(tuán)隊現(xiàn)場展示推拿、針灸和拔罐等中醫(yī)技法，吸引了眾多市民圍觀。醫(yī)生們一邊演示，一邊講解技法背后的中醫(yī)理論，讓大家對這些傳統(tǒng)療法有了更深刻的了解。

藥食同源展區(qū)則以茶飲、養(yǎng)生粥和膏方為亮點，免費提供艾草養(yǎng)生粥、枸杞紅棗茶等冬季滋補佳品供市民品嘗。護(hù)理團(tuán)隊和中藥局工作人員還貼心地為每一位體驗者科普這些藥膳的功效與制作方法。一位年輕市民興奮地表示：“這些養(yǎng)生飲品不僅好喝，還能滋補身體，感覺養(yǎng)生一點也不復(fù)雜。”

燈謎與功法結(jié)合

寓教于樂傳播健康理念

為了讓更多市民感受到中醫(yī)藥文化的魅力，活動還設(shè)計了豐富多彩的文化互動環(huán)節(jié)。中藥局的猜燈謎游戲趣味十足，燈謎內(nèi)容圍繞中醫(yī)養(yǎng)生知識展開，讓市民在歡聲笑語中學(xué)習(xí)了實用的健康知識。

另一邊，學(xué)生科志愿者帶來的八段錦和養(yǎng)生操演示引來無數(shù)圍觀群眾。志愿者們動作柔和連貫，不少市民現(xiàn)場跟學(xué)。

多點打卡，禮品加持

健康市集獲贊“超接地氣”

為了讓活動更具參與感，醫(yī)院還特別設(shè)置了多點打卡領(lǐng)獎環(huán)節(jié)。市民通過參與義診、技法展示、猜燈謎等多個互動板塊，集齊打卡印章后領(lǐng)取中醫(yī)香囊、養(yǎng)生茶等精美禮品。許多市民在領(lǐng)取禮品后意猶未盡，直呼“這樣的健康活動應(yīng)該多辦幾次!”

多學(xué)科聯(lián)動

全方位服務(wù)市民健康需求

作為沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院中醫(yī)藥文化系列主題活動之一，本次“國粹岐黃 健康沈陽——冬補藏安康”中醫(yī)藥文化市集以多學(xué)科聯(lián)動的形式，為市民提供了從中醫(yī)特色到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的全方位健康服務(wù)。醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人表示：“通過中醫(yī)藥文化和現(xiàn)代重點?？平Y(jié)合，我們希望讓更多市民享受到貼近生活而又不失專業(yè)的健康服務(wù)，為‘健康沈陽’建設(shè)貢獻(xiàn)嶄新的力量。”

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