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喝水排尿具有一定的排毒作用。

人們?cè)谌粘Ｉ钪羞m當(dāng)?shù)囟嗪人怯泻锰幍?，部分水分不?huì)被人體吸收利用，而是通過(guò)人體的排泄器官即腎臟過(guò)濾，可以促使體內(nèi)大量的代謝廢物形成尿液排出體外，在一定程度上能起到排出毒素的效果。

另外，通過(guò)多喝水增加尿量，引起排尿增多，則有利于沖洗尿路，將附著在膀胱和尿道黏膜壁的有害物質(zhì)排出體外，減少毒素在膀胱等部位蓄積，以避免發(fā)生中毒、發(fā)炎等。

需注意的是，攝入過(guò)多的水分有可能引起稀釋性低鈉血癥的風(fēng)險(xiǎn)，因此飲水也要適度，特別是腎功能不全的患者更要控制飲水量。

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出汗可能是排毒，也可能不是。如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、攝入溫水等引發(fā)的出汗，可能是排毒。但對(duì)于夜間盜汗、不斷冒冷汗、大量出汗的情況，說(shuō)明身體存在某種問(wèn)題，并不是排毒，需提高警惕，及時(shí)就醫(yī)處理。一、是1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：通... 詳細(xì)?

感冒不是在排毒，這種說(shuō)法沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)。感冒是由于身體抵抗力下降，受涼，熬夜，過(guò)度勞累而導(dǎo)致身體抵抗力減弱，受到感冒病毒的侵犯而導(dǎo)致感冒的癥狀，會(huì)出現(xiàn)頭痛，鼻塞，鼻癢，流鼻涕，扁桃體腫大，咳嗽，咳痰... 詳細(xì)?

在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)長(zhǎng)痘的表現(xiàn)并不是排毒，有可能是由于患者是屬于油性皮膚。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中過(guò)度的出汗，沒(méi)有及時(shí)的擦干汗液，導(dǎo)致了毛孔出現(xiàn)堵塞的癥狀，就容易出現(xiàn)長(zhǎng)痘的表現(xiàn)。這不是排毒，需要在運(yùn)動(dòng)出汗之后，及時(shí)... 詳細(xì)?

戒煙期間出現(xiàn)有拉稀的情況并不是排毒的表現(xiàn)。出現(xiàn)拉稀，主要就是要明確具體的病因?？紤]還是情緒不好，或者是肚子受寒涼的刺激，或者是吃了一些感染性的食物導(dǎo)致出現(xiàn)的異常情況。通過(guò)大便常規(guī)和血常規(guī)的檢查，就可以... 詳細(xì)?

咳痰是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，導(dǎo)致咳痰的原因有很多，通過(guò)咳痰，機(jī)體可以排出一部分毒素，所以咳痰也屬于機(jī)體排毒的一種表現(xiàn)。 詳細(xì)?

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