【來源：晶報(bào)APP】

近日，南山粵海街道銅鼓社區(qū)積極響應(yīng)健康中國(guó)戰(zhàn)略，舉辦了粵暖心系列之2024年全齡段健康系列科普活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在以民生微實(shí)事為契機(jī)，通過一系列豐富多彩的健康科普活動(dòng)，提升社區(qū)居民的健康意識(shí)和生活質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)全齡段健康覆蓋。現(xiàn)場(chǎng)不僅有專業(yè)團(tuán)隊(duì)提供健康咨詢和養(yǎng)護(hù)體驗(yàn)服務(wù)，還有健康科普講座、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中醫(yī)養(yǎng)生體驗(yàn)等多樣化的活動(dòng)內(nèi)容，吸引了眾多社區(qū)居民前來參與。

在健康科普講座環(huán)節(jié)，通過生動(dòng)的案例和通俗易懂的語言，向居民們普及了健康知識(shí)，強(qiáng)調(diào)了科學(xué)生活方式的重要性。同時(shí)，針對(duì)老年人群體，特別講解了如何預(yù)防慢性疾病等實(shí)用知識(shí)，深受居民們的歡迎。

在運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)環(huán)節(jié)，為居民們帶來了適合不同年齡段的運(yùn)動(dòng)示范和指導(dǎo)。不僅現(xiàn)場(chǎng)演示了簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)療法，還教授了居民們?nèi)绾卧诩抑锌茖W(xué)鍛煉、調(diào)節(jié)身心健康。居民們?cè)趯I(yè)的指導(dǎo)下，積極參與了健康操運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉了身體，還增強(qiáng)了彼此之間的交流和互動(dòng)。

通過此次活動(dòng)，不僅提升了居民們的健康意識(shí)和生活質(zhì)量，還促進(jìn)了社區(qū)居民之間的交流與互動(dòng)，營(yíng)造了和諧美好的社區(qū)氛圍。未來，銅鼓社區(qū)將繼續(xù)開展更多類似的健康科普活動(dòng)，為居民們提供更多優(yōu)質(zhì)、便捷的健康服務(wù)。

來源｜晶報(bào)APP

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