韓左成 主治醫(yī)師 三甲

提問(wèn)

檸檬茶一般不能達(dá)到美白的效果。

檸檬茶中含有豐富的維生素C、檸檬酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化與吸收，在一定程度上還可以達(dá)到輔助美白的效果。但是檸檬茶中的維生素C含量比較低，而且也不能達(dá)到美白皮膚的效果。如果患者想要美白，可以通過(guò)日常護(hù)理的方式進(jìn)行改善，比如出門(mén)涂抹防曬霜、穿防曬衣、打遮陽(yáng)傘等，避免紫外線的照射，以免導(dǎo)致皮膚黑色素沉著。另外，患者也可以適當(dāng)進(jìn)食富含維生素C的食物，比如獼猴桃、西紅柿等，也能夠起到輔助美白的效果。

如果患者的皮膚比較黑，可以到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科，通過(guò)激光手術(shù)、光子嫩膚等方式進(jìn)行改善。在日常生活中，還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)期熬夜。

2014-08-04 14:35

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