山楂枸杞茶沖茶，能減肥嗎？

女 | 18歲 2012-07-07 19:14:14 3人回復(fù) 來(lái)自未知

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2018-04-16 12:30:59 我要投訴

      你好，導(dǎo)致肥胖的病因和平時(shí)高脂肪飲食運(yùn)動(dòng)過(guò)少，個(gè)人體質(zhì)都是有直接關(guān)系的，您說(shuō)的這兩種藥物有消食，補(bǔ)肝腎的作用，建議您平時(shí)可以考慮運(yùn)動(dòng)減肥，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不建議藥物減肥，或者是節(jié)食減肥
      

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2018-04-16 12:46:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)方法泡菜有助于減肥，建議同時(shí)配合控制飲食和多運(yùn)動(dòng)，每周至少安排5次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，晚餐不宜吃的過(guò)多，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

laoc 其他 幫助網(wǎng)友：3652稱贊：97

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2012-07-07 19:20:35 我要投訴

      這是不可以的，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。在飲食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。

             以上是對(duì)“山楂枸杞茶沖茶，能減肥嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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