核心提示：在臨床上不存在上海針灸減肥的推薦地方，因為現(xiàn)在的針灸并不是像以前一樣，是在醫(yī)生幫助下進行的針灸，而是在患者能夠耐受的情況下選擇合適的穴位。如果需要通過針灸減肥，首先需要選擇合適的穴位，其次通過辨證論治選擇合適的針灸手法，建議到正規(guī)醫(yī)院針灸減肥。

在臨床上不存在上海針灸減肥的推薦地方，因為現(xiàn)在的針灸并不是像以前一樣，是在醫(yī)生幫助下進行的針灸，而是在患者能夠耐受的情況下選擇合適的穴位。如果需要通過針灸減肥，首先需要選擇合適的穴位，其次通過辨證論治選擇合適的針灸手法，建議到正規(guī)醫(yī)院針灸減肥。

1、選擇合適的穴位：在選擇針灸減肥時，要注意選擇對針灸敏感的人群，也就是對疼痛比較敏感的人群，或者是對針灸極度恐懼的人群，可以選擇背部的穴位，如天樞、上脘、中脘等，可以起到一定的減肥作用。對于腹部、大腿等部位，則可以選擇上脘、中脘、下脘等，可以起到一定的減肥作用;

2、辨證論治選擇合適的針灸手法：在進行針灸減肥時，要注意進針和出針的速度，并且要注意針灸的深度，以及留針的時間。醫(yī)生會根據(jù)患者的肥胖類型，選擇合適的進針穴位，并且要注意針灸的速度和留針的時間，才能達到減肥的效果;

3、其他：在選擇針灸減肥時，還需要注意埋針時的溫度，一般建議在35-40°C的條件下進行，有利于減肥的同時避免傷害皮膚。另外，在埋針時需要選擇合適的體位，一般是仰臥位，可減少在針刺過程中引起的暈針情況。此外，對于皮膚比較嬌嫩的人群，尤其是初次選用針灸減肥的人群，一定要注意在埋針時要選擇合適的體位，以免出現(xiàn)皮膚損傷。

針灸減肥是一種相對比較安全的減肥方法，通過針灸刺激人體的穴位，可以調(diào)理人體的內(nèi)分泌，增加人體的基礎(chǔ)代謝，一般不會對人體產(chǎn)生過大的副作用，而且針灸減肥具有一定的特點，可以有效抑制人體的食欲，并加速人體的新陳代謝，從而達到減肥的效果。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

有姐妹推薦上海針灸減肥的地方嗎?
針灸減肥上海游玩推薦
上海針灸減肥方法運動推薦
附近針灸減肥地方推薦
上海針灸減肥茶包推薦平價
上海針灸減肥哪家較好
南寧針灸減肥推薦地方
上海針灸減肥食譜推薦女生
上海中醫(yī)院針灸減肥
深圳針灸減肥推薦地方

網(wǎng)址: 上海針灸減肥推薦地方 http://m.u1s5d6.cn/newsview697026.html