巧用1招喝生姜紅茶 7天瘦10斤

2014-09-12 來源：樂尚商城網(wǎng)

[+]收藏

    減肥減肥！經(jīng)常聽到一句話說“減肥是女人一生的事業(yè)”。為了見初戀情人，為了穿婚紗嫁人，為了……有時候你需要在短短的一周之內(nèi)減掉贅肉，是電腦族經(jīng)常坐著，更容易有肚腩，該怎么辦呢？小編告訴你1招最有效的方法，讓你在7天之內(nèi)減掉10斤！
 

    飲用生姜紅茶有益增強(qiáng)身體代謝機(jī)能,提高脂肪的燃燒率，促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外，這就是生姜紅茶減肥原理了。斷食結(jié)束后,可以持續(xù)減肥的效果，生姜紅茶減肥法生姜里所富含的姜辣素可到旺盛的新陳代謝作用。另外,對腎臟的運(yùn)作也十分有效,而紅茶能使身體保持溫暖,促進(jìn)脂肪燃燒，1天2-6杯,消除水腫型肥胖! 幫助排汗,并有利尿、去水腫效果!
 

    早上起來第一件事就是要喝杯生姜紅茶了，方法簡單呢，把茶和姜粉放進(jìn)杯子里，姜粉放多少都行，覺得味道實在難以忍受的就少放點，或者加點紅糖或是蜂蜜。如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，要考慮減少生姜的用量，一定要熱著喝！溫水喝到的作用不大的，而且要效果達(dá)到最好就要空腹來喝的，喝完茶后就可以吃早飯了，早飯盡量吃蔬菜和粗糧。不吃早飯的人，可以多喝幾杯，然后去上班。中午和下午飯前也來一杯，一天內(nèi)最好一天飲用1－6杯。

相關(guān)知識

生姜紅茶瘦身法 一周瘦8斤
1月瘦10斤！辣椒減重有絕招
試一試生姜紅茶減肥法吧，讓你想瘦幾斤就瘦
夏季減肥7個小竅門 一天瘦一斤的技巧
包菜減肥食譜7天瘦10斤
生姜紅茶 助你食療減肥
生姜紅茶減肥法 冬季瘦身必備
生姜紅茶泡水喝有什么作用和功效
生姜和紅茶一起喝有什么功效
喝生姜紅茶的八大功效

網(wǎng)址: 巧用1招喝生姜紅茶 7天瘦10斤 http://m.u1s5d6.cn/newsview696190.html