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關(guān)于碧生源常潤(rùn)茶!!!？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 10:16

關(guān)于碧生源常潤(rùn)茶!!!？

提問(wèn)時(shí)間:2018-01-21 19:27:47

　　健康指導(dǎo)：便秘的產(chǎn)生是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏水分的原因，需要在日常飲食習(xí)慣上改變，飲食只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動(dòng)，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽，因?yàn)樵绮秃竽芤鹞附Y(jié)腸反射，有利排糞運(yùn)動(dòng)。主食不要太精過(guò)細(xì)，要注意多吃些粗糧和雜糧。因?yàn)榇旨Z、雜糧消化后殘?jiān)?，可以增加?duì)腸道的刺激，利于大便排泄。另外，要多食富含纖維素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，正常人每千克體重需要90～100毫克纖維素來(lái)維持正常排便。腸道中的水分相對(duì)減少，糞便干燥導(dǎo)致大便秘結(jié)。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物通過(guò)。

　　健康指導(dǎo)：你好！可以用碧生源常潤(rùn)茶，此藥可以改善胃腸道功能(潤(rùn)腸通便)。一般服用碧生源常潤(rùn)茶，上午飲用，下午即通；晚上飲用，次日即通。為使排便形成規(guī)律，最好選擇飯后(早或者晚)定時(shí)服用。飯前先用200毫升開水沖泡，飯后半小時(shí)加入100毫升開水，趁溫?zé)嵋淮魏韧?，把茶袋丟掉，可反復(fù)沖泡。飲用1小時(shí)內(nèi)不喝其他的水，盡量避免吃生冷的食物。6-8小時(shí)以后，觀察排便次數(shù)，每日1-2次為正常。但這種茶不可以長(zhǎng)期飲用，對(duì)身體副作用比較大。合理飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

　　問(wèn)題分析：你好，像你咨詢的這種情況，存在便秘，考慮有可能是腸道有火或者，也有可能與中醫(yī)所說(shuō)的血虛氣滯有關(guān)，不建議長(zhǎng)時(shí)間服用常潤(rùn)茶。更容易導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，一停藥就復(fù)發(fā)。意見建議：建議你還是去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，結(jié)合目前癥狀，舌象脈象等，總體辯證一下，然后對(duì)癥治療服用中藥調(diào)理，效果比較好。此外，平時(shí)多吃黑芝麻蜂蜜以及蔬菜，配合運(yùn)動(dòng)，有利于緩解一下。
　　以上是對(duì)“關(guān)于碧生源常潤(rùn)茶!!!”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

　　指導(dǎo)意見：你好根據(jù)您的病情描述，考慮腸道疾病，建議您可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行檢查，可查血便常規(guī)，必要時(shí)腸鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性治療，可口服消炎藥，抑酸藥，保護(hù)胃粘膜藥物等，確診具體病因，平時(shí)注意休息，禁食辛辣刺激食物，清淡飲食為主，如回答對(duì)您有所幫助，希望您可以對(duì)我的回答進(jìn)行評(píng)價(jià)，謝謝

　　健康指導(dǎo)：你好：便秘的話要注意飲食清淡，少吃或者不吃辛辣的食物，多吃潤(rùn)腸通常的食物，如：香蕉、蘋果、火龍果、獼猴桃、山楂、芹菜、菠菜、韭菜、麥片、豆芽等食物，并且每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)加快腸道的蠕動(dòng)，幫助排便。長(zhǎng)期堅(jiān)持的話便秘情況會(huì)得到一定改善的。希望我的回答對(duì)你有幫助！
　　以上是對(duì)“關(guān)于碧生源常潤(rùn)茶!!!”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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