孕婦暈車怎么辦最有效方法


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我們都知道暈車讓人感覺很難受,嘔吐、頭暈。有些人在未懷孕的時(shí)候不會暈車,但在懷孕之后乘車就感覺到暈車,這對于孕婦來說是難以忍受的。一部分原因是因?yàn)樵袐D在懷孕期間免疫力明顯的下降而導(dǎo)致的,那么孕婦暈車怎么辦,什么方法能有效防止暈車?
1、要避免暈車,最有效的方法是改變出行習(xí)慣,有一些竅門可以減少暈車的癥狀,孕婦可以留意,上車后雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,尤其在車下坡時(shí),要注意抓緊扶手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊。密封較嚴(yán)的汽車和汽油味大的車廂要注意通風(fēng),如稍感不適,應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好,最省錢的防暈車的有效方法。
2、治療暈車的方法很多,但效果因人而異。孕期用藥,無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨床上,對于孕婦除非“必須使用”,一般不主張用藥,尤其是服用暈車藥。當(dāng)然,部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用),但最好是慎用。一些藥物引起的畸形,產(chǎn)檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車,又不影響胎兒發(fā)育的藥物。
3、不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽,一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產(chǎn)生暈車。乘車之前吃一些清淡的食物,最好不要吃雞蛋或者奶制品;還可準(zhǔn)備一些酸梅、橄欖等在車上吃,上車后適應(yīng)后可以不斷地吃點(diǎn)水果、黃瓜等零食
4、坐車前喝加溫水的醋,坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
5、準(zhǔn)備一片鮮姜或橘皮。行駛途中將鮮姜片或橘皮拿在手里,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上固定好。
溫馨提示:有不少孕婦孕前會吃暈車藥來防止暈車,但是懷孕之后,孕婦用藥存在安全性的問題,臨床上,對于孕婦除非必須使用,一般不主張用藥,尤其是服用暈車藥。第二天要出門乘車的孕婦應(yīng)注意休息,睡眠差或過度勞累時(shí)坐車也容易發(fā)生暈車,乘車前過飽或過饑餓都會加重暈車反應(yīng)。有暈車習(xí)慣的孕婦,懷孕早期不建議經(jīng)常出遠(yuǎn)門,因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)會加重暈車癥狀。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識 有什么辦法快速治愈落枕孕婦中期可以吃蝦嗎番石榴孕婦能不能吃病理性低血壓怎么治療孕婦超過多少周不能坐飛機(jī)孕婦哭對胎兒有哪些影響 相關(guān)百科 孕婦吃水果的注意事項(xiàng)孕婦吃水果的禁忌孕婦不能吃什么水果孕婦可以吃芒果嗎孕婦可以吃話梅嗎孕婦可以喝王老吉嗎孕婦可以喝加多寶嗎孕婦可以吃鴨脖子嗎孕婦可以吃牛肉干嗎 編輯推薦 1月經(jīng)血塊特別大,與這兩個(gè)原因有關(guān)!
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