【番茄土豆燉牛腩】
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 04:13
8.5 綜合評(píng)分
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日食記
番茄與土豆早就燉爛融化在了湯里,肉湯被染成了濃重的橘紅色,沸騰涌出的氣泡不斷破裂,香氣繞滿了整個(gè)廚房。
用料
番茄 2只 土豆 1個(gè) 牛腩 500g 黃洋蔥 適量 京蔥 適量 姜蒜 適量 八角 1顆 香葉 2片 生抽 1勺 白胡椒粉 少許 番茄醬 2勺 冰糖 少許 鹽 適量【番茄土豆燉牛腩】的做法
500g牛腩肉洗凈切塊,放入冷水鍋,加京蔥段和姜片,大火焯水后洗去浮沫,備用。

熱鍋冷油,放入京蔥圈、洋蔥末、蒜片、1顆八角和2片香葉炒出香味,下焯好水的牛腩肉,中火翻炒均勻。

倒入燉鍋,加清水沒過牛腩肉,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)左右,至牛腩肉燉軟時(shí),八角和香葉棄用。

2只番茄頂部劃十字刀,放入鍋中,從頂部淋上沸水,再小火煮約30秒取出,撕去表皮后切塊;1個(gè)土豆洗凈去皮,切塊備用。

熱鍋熱油,倒入番茄塊煸炒,炒出紅油后加2勺番茄醬炒勻,再加入土豆塊翻炒均勻。

牛腩肉已燉軟時(shí),將煸炒好的番茄和土豆連帶炒出的紅油一同倒入燉鍋,加清水沒過所有食材。大火煮沸后,加1勺生抽、適量鹽、少許白胡椒粉和冰糖調(diào)味。

轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘,盛出撒上少許蔥花,番茄土豆燉牛腩完成!

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