有手就會(huì)的清爽涼拌菜|糖拌西紅柿/涼拌番茄
方法真的很簡(jiǎn)單
1.用熱水把番茄燙一燙然后剝皮
2.加適量白糖，減肥人士可以用零卡糖
3.用勺子拌開就可以吃啦
也可以蓋好進(jìn)冰箱冰一冰再吃
衍生吃法就是切點(diǎn)蘋果進(jìn)去一起拌
當(dāng)成健康美味的下午茶是不是很不錯(cuò)
拌的過(guò)程也蠻解壓的
我其實(shí)是不吃蕃茄料理的，例如番茄炒蛋和番茄醬這種，但糖拌是我能接受的并且喜歡的吃法，天氣悶熱起來(lái)清爽的食物會(huì)讓人舒服一些，如果喜歡甜咸口的朋友可以試一試再加丟丟鹽

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