維生素D2和D3缺乏，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨骼畸形、骨質(zhì)疏松、免疫力下降、佝僂病、心血管疾病等影響。

1、骨骼畸形

維生素D2和D3都是人體必需的維生素，如果缺乏這兩種維生素，會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育不良，出現(xiàn)骨骼畸形的情況，比如雞胸、漏斗胸、X型腿、O型腿等。

2、骨質(zhì)疏松

維生素D2和D3能夠促進(jìn)人體對(duì)鈣元素的吸收，如果缺乏這兩種維生素，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)骨骼疼痛、乏力等癥狀。

3、免疫力下降

維生素D2和D3能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，如果缺乏這兩種維生素，會(huì)導(dǎo)致身體的新陳代謝速度減慢，從而導(dǎo)致免疫力下降，容易受到細(xì)菌、病毒等感染。

4、佝僂病

維生素D2和D3能夠促進(jìn)人體骨骼的生長發(fā)育，如果缺乏這兩種維生素，會(huì)導(dǎo)致骨骼生長發(fā)育不良，從而出現(xiàn)佝僂病，表現(xiàn)為睡眠不安、易驚醒、出汗多等癥狀。

5、心血管疾病

維生素D2和D3能夠維持細(xì)胞膜的完整性，還能夠調(diào)節(jié)血液中的鈣、磷水平，如果缺乏這兩種維生素，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣磷代謝紊亂，從而增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

如果患者出現(xiàn)上述不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣、乳酸鈣等藥物進(jìn)行治療。在日常生活中患者可以多吃一些富含維生素的食物，比如蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等，有利于身體健康。

相關(guān)知識(shí)

孕婦缺乏營養(yǎng)有什么危害
孕婦缺乏營養(yǎng)有什么危害？營養(yǎng)不足怎么改善
孕婦補(bǔ)充維生素d吃什么　孕婦需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)元素
孕婦服用維生素E有什么好處
孕婦缺乏營養(yǎng)有什么危害？孕婦營養(yǎng)不足改善原則
節(jié)食減肥吃什么維生素
哪些維生素是女性不可或缺
【孕婦要吃什么保健品】孕婦要吃什么保健品增強(qiáng)免疫力
孕婦維他是補(bǔ)什么的　孕婦需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)物質(zhì)
孕婦吃什么營養(yǎng)品最好，孕婦營養(yǎng)品排行榜

網(wǎng)址: 孕婦維生素d2d3缺乏吃什么 http://m.u1s5d6.cn/newsview68739.html