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孕婦在家吃涮火鍋都可以吃什么

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 01:49

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孕婦在家吃涮火鍋都可以吃什么

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孕婦可以吃清湯火鍋嗎？涮點(diǎn)白菜蝦丸魚丸什么的，可以涮點(diǎn)羊肉吃嗎？要是可以吃涮火鍋，不吃里面的肉和菜可以么?最近很想吃，是不是自己想吃的東西對(duì)身體沒有多大影響呢？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

韓從輝主任醫(yī)師徐州市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：男性生殖系統(tǒng)先天性疾病、男性不育癥、前列腺疾病、生...

不建議孕婦吃火鍋的，包括清湯火鍋、火鍋底料含有藥物成分，同時(shí)火鍋食物復(fù)雜、魚、蝦還有其它食物混雜不小心就容易引起皮膚過敏反應(yīng)。綜合考慮的話為了胎兒的健康安全著想，飲食宜清淡為主，合理葷素搭配、比如多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，紅燒魚、清蒸魚、紅燒肉等等都可以吃的。

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孕婦在懷孕期間應(yīng)該不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對(duì)身體也會(huì)造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。蘆薈也不能吃因?yàn)闀?huì)使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng)，懷孕初期進(jìn)食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

懷孕早期吃干一點(diǎn)的食物，可以減輕孕吐反應(yīng)，比如可以吃燒餅、餅干、面包干等。嘔吐嚴(yán)重的多吃些蔬菜、水果，可以改善。孕中期最好加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋、奶、瘦肉、魚類等，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有助于寶寶發(fā)育。孕期最好多吃水果，保持大便通暢，以免引起便秘等。孕期還容易引起貧血癥狀，最好定期血常規(guī)檢查，合理服用阿膠、多吃紅棗等，可以預(yù)防孕期貧血。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

平時(shí)可以多吃蛋黃，豬肉，豬肝，牛肝，牛肉，菠菜，谷類食物等。平時(shí)可以適當(dāng)吃瘦肉、蔬菜、動(dòng)物肝臟保證均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入?？梢酝ㄟ^加強(qiáng)飲食，合理調(diào)配營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)均衡。可以給寶寶吃一些富含維生素C的食物和蔬菜、水果?？梢越o寶寶吃一些營(yíng)養(yǎng)易消化的粥。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

孕婦選擇促進(jìn)食欲的食物。多數(shù)早孕女性食欲下降或口味改變，無論是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營(yíng)養(yǎng)供給。選擇容易消化的食物。如粥、面包干、饅頭、餅干、甘薯等，可減少嘔吐。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

孕期要喝一些新鮮的魚湯，像鯽魚這些都是可以的，還可以吃鯉魚，有健脾開胃、利尿消腫、安胎通乳、清熱解毒等功能。食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，定期孕檢。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

吃生豆類食物都會(huì)忌口。四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，也可引起食物中毒。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

肝腎陰虛怎么調(diào)理月經(jīng)紊亂怎么調(diào)理口干耳鳴頭暈怎么回事絕經(jīng)后身體有哪些癥狀絕經(jīng)的癥狀表現(xiàn)有哪些絕經(jīng)期有哪些明顯癥狀女性骨質(zhì)疏松怎么調(diào)理骨質(zhì)疏松怎么辦更年期月經(jīng)不停怎么辦更年期會(huì)口干舌燥嗎

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