多女性在懷孕之后，為了胎兒的成長，在飲食方面就沒有那么注意了，結(jié)果時(shí)間一長營養(yǎng)過剩了，從而引起高血脂的發(fā)生。所以孕婦高血脂在平時(shí)的飲食中一定要注意，不能任其發(fā)展，血脂如果繼續(xù)升高的話，有可能會(huì)引起心腦血管疾病的發(fā)生。那么孕婦高血脂的飲食禁忌有哪些？

1.忌飲酒：飲酒會(huì)加快心率，不僅會(huì)引起血管收縮以及血壓升高的出現(xiàn)，而且還有可能使膽固醇、鈣鹽等沉積于血管壁，從而加速動(dòng)脈硬化的發(fā)生。所以孕婦高血脂在平時(shí)的生活中一定要戒酒。

2.忌飲濃茶：孕婦高血脂在平時(shí)要忌飲濃茶，尤其是比較濃烈的紅茶，這主要是因?yàn)榧t茶里面含有的茶堿比較高，這種物質(zhì)會(huì)引起大腦過度興奮，從而使孕婦在晚上的時(shí)候睡不著。

3.忌攝取過量的鹽分：孕婦高血脂在飲食中還需要嚴(yán)格控制鹽分的攝入，這主要是因?yàn)辂}的化學(xué)式是氯化鈉，人體內(nèi)鈉元素過多，有可能會(huì)引起血壓的升高，嚴(yán)重的話還會(huì)引起頭暈等不適的癥狀出現(xiàn)，所以孕婦在孕期的時(shí)候控制食鹽量不要超過6克。

4.忌偏辣的食物：孕婦高血脂在平時(shí)要少吃偏辣的食物，這主要是因?yàn)樘钡氖澄锍粤酥?，容易引起便秘的發(fā)生，排便的時(shí)候如果使用的力氣過大，還有可能會(huì)引起高血壓的發(fā)生，甚至還有可能會(huì)引起腦出血的發(fā)生。

高血脂不僅人對(duì)孕婦自身的健康造成一定的傷害，而且還會(huì)對(duì)胎兒的生命造成一定的威脅。所以孕婦如果發(fā)現(xiàn)自己有高血脂的情況出現(xiàn)，一定要引起重視，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查是關(guān)鍵。同時(shí)在平時(shí)的飲食中，一定要管好自己的嘴，不能吃的食物一定要避免，多吃一些降血脂的食物，這樣有助于血脂的下降。

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