喝油茶容易胖嗎

女 | 27歲 2014-12-24 19:30:18 3人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述： 產(chǎn)后半年身體恢復(fù)期，有些胖，家里有些油茶，不知道能不能喝，會不會發(fā)胖？油茶和牛奶哪個有營養(yǎng)，又不是太容易發(fā)胖？

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2014-12-24 21:43:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的油茶還是含較高的油脂的，吃多了是可能長胖的
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后的話喝牛奶就可以了，但是也別喝太多，適量就可以
      

許巖 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性肝炎，脂肪肝，膽囊炎，慢性胃炎的護理 幫助網(wǎng)友：22597稱贊：2

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2018-03-03 16:08:59 我要投訴

      你好，根據(jù)你提出的問題，油茶和牛奶都有不同的營養(yǎng)，油茶里面含有核桃芝麻等健腦美容，牛奶補充鈣質(zhì)，各有特色，油茶的熱量比牛奶高，若是想減肥的話還是以牛奶為主。
      

李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97

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2018-03-03 23:13:35 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況是這樣的，只要適量并飲用油茶并不會引起身體發(fā)胖，一般來說，牛奶的營養(yǎng)價值會更高一些，希望能夠理解

             以上是對“喝油茶容易胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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