提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

不建議吃葵花籽油的原因具體分析如下：

1、葵花籽油除了含有維生素E和不飽和脂肪酸外，還含有一定量的膽堿，若患有肝臟疾病的患者長期使用，會對肝臟細(xì)胞產(chǎn)生損害，加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響肝功能發(fā)揮，進(jìn)而引起肝功能異常，加重患者的病情，嚴(yán)重的話還會引發(fā)肝硬化或肝壞死。

2、由于葵花籽油中含有芥酸，長時間食用或大量攝入有可能會使得心肌纖維化，導(dǎo)致心肌病變，對身體產(chǎn)生很大危害，部分患者還會出現(xiàn)發(fā)育不良的現(xiàn)象，因此不建議吃葵花籽油。

3、長期吃葵花籽油還容易引發(fā)睪丸萎縮，葵花籽油里面的一些成分會對男性的睪丸帶來不良的影響，造成睪丸萎縮、無成活精子的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)不育的情況，所以不建議吃葵花籽油，在平時的生活中，建議多更換油的品種，選擇適合身體，年齡段的食用油，同時要避免食用油的反復(fù)食用，以免油中出現(xiàn)致癌物。

相關(guān)知識

花生油、橄欖油、葵花籽油……這么多油到底該買哪種？一文說清！
哪種食用油更利于健康？橄欖油，葵花籽油，菜籽油，玉米油，花生油，大豆油和色拉油它們的營養(yǎng)成分和食用
植物油健康嗎？牛油果油、椰子油、葵花籽油哪款好？
營養(yǎng)師共同推薦，多力黃金3益葵花籽油榮獲營養(yǎng)權(quán)威獎項
菜籽油、花生油、橄欖油……植物油怎么選更健康？
熱炒食用家用植物油 戈壁工坊有機(jī)葵花籽油 5L大桶有機(jī)健康食用油
油茶籽油的功效
紅花籽油
孕婦吃什么油好？準(zhǔn)媽媽日常如何吃油
花生油、菜籽油、大豆油……哪種油更好？今天才知道，原來最健康的是……

網(wǎng)址: 為什么不建議吃葵花籽油 http://m.u1s5d6.cn/newsview679774.html