撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點一

撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點一：背部穴位減肥以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。脾俞穴（圖示中最上面的一個）功效：發(fā)散脾胃之熱。三焦俞穴（圖示中下面的一個）功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。步驟閱讀2撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點二：腹部穴位減肥以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。中脘穴（位于肚臍上方）功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴（位于肚臍右側(cè)）功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴（肚臍下面）功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。3撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點三：下肢穴位減肥以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。血海穴（圖示中上面的那個）功效：減肥，清血利濕。足三里穴（圖示中下面的那個）功效：通經(jīng)活絡(luò)、補中益氣?！?大瘦身穴位，想瘦哪里就瘦哪里】1、承山穴：消除小腿脂肪；2、足三里：消除小腿浮腫；3、血海穴：消除腿部堆積的脂肪，同時改善月經(jīng)不調(diào)；4、曲池穴：美化臂部皮膚，改善干燥粗糙的狀況；5、風(fēng)市穴：排除大腿多余水分，使大腿變苗條；6、肱中穴：使手臂變纖瘦，看電視神馬的時候也別閑著哦【不可不知的十大瘦身穴位】1、承山穴：消除小腿脂肪；2、足三里：消除小腿浮腫；3、血海穴：消除腿部堆積的脂肪，同時改善月經(jīng)不調(diào)；4、曲池穴：美化臂部皮膚，改善干燥粗糙的狀況；5、風(fēng)市穴：排除大腿多余水分，使大腿變苗條；6、肱中穴：使手臂變纖瘦~看電視神馬的時候也別閑著哦

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