什么是蛋白奶昔?鈺盈堂蛋白纖維奶昔成分與功效【瀾庭集吧】
現(xiàn)在很多想減肥的朋友都聽說過奶昔這個(gè)產(chǎn)品,那什么是蛋白奶昔呢?蛋白奶昔是一種被用來替代一頓或者更多日常膳食的飲料, 但不建議作為一個(gè)總的飲食替代品。這些奶昔將通過提供均衡的營(yíng)養(yǎng)和飽腹感,以幫助我們控制飲食和熱量的攝入。
疑問來了,蛋白質(zhì)奶昔真的有用嗎?
是的。蛋白奶昔能提供人們從日常膳食中得到的所有營(yíng)養(yǎng), 卻減少了卡路里的攝入。例如, 典型的早餐提供大約550卡路里,而一杯奶昔,則僅僅含有大約200卡路里 (一杯奶昔大約由8盎司脫脂牛奶制備)。因此, 每頓早餐你可以節(jié)省約350卡路里,同時(shí)你還將得到均衡的微量營(yíng)養(yǎng)素 (維生素和礦物質(zhì)) (蛋白質(zhì)、碳水化合物、健康脂肪) 。不僅如此,你還可以選擇不同的口味,或者是自己添加水果,、來創(chuàng)造一個(gè)無窮無盡的食譜。
蛋白奶昔也是實(shí)用和方便的。在節(jié)奏瘋狂的現(xiàn)代社會(huì),它們是一個(gè)簡(jiǎn)便的營(yíng)養(yǎng)解決方案。你可以在你的辦公室,在學(xué)校,在公共交通飲用你的蛋白奶昔。
但是必須牢記的是,想要讓蛋白奶昔真正發(fā)揮它的功效,營(yíng)養(yǎng)平衡和限制卡路里攝入是決定性因素,而這,將取決于你的水果和蔬菜攝入量、膳食適宜性、壓力控制、睡眠質(zhì)量和鍛煉習(xí)慣。
鈺盈堂蛋白纖維奶昔成分:
A.脫脂乳粉,源于新西蘭,大草原的脫脂牛奶。
B.大豆分離蛋白,源于美國(guó),含有人體必需的氨基酸。
C.抗性糊精,源于法國(guó),低分子低能量的膳食纖維。
D.濃縮牛奶蛋白,來源于愛爾蘭,哥倫比亞營(yíng)養(yǎng)有限公司。
鈺盈堂蛋白纖維奶昔功效:
1.低升糖配方,維持血糖穩(wěn)定。 2.高膳食纖維含量,促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。
3.高蛋白含量,減脂不減肌 。 4.能量攝入充足,饑餓感低,減少反彈率。
5.多種進(jìn)口原料,質(zhì)量有保障。 6.多種配料,營(yíng)養(yǎng)全面。
7.純飲食干預(yù),安全健康。 8.獨(dú)立小瓶,攜帶方便。
鈺盈堂蛋白纖維奶昔可以減少熱量的攝入,奶昔特別添加的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)腸道有益菌,消除腸道毒素和宿便,提高免疫力所以效果更好。
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