減脂期必備：酸奶香蕉吐司的簡(jiǎn)單做法
誰能想到，減脂期的早餐也能這么美味？今天我要分享一個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單又好吃的爆漿酸奶香蕉吐司做法，保證你一試就愛上！這個(gè)食譜不僅適合減脂人士，還能讓你的早餐充滿幸福感。
食材準(zhǔn)備
初心酸奶一盒
香蕉一根
吐司兩片
雞蛋兩個(gè)
制作步驟
準(zhǔn)備香蕉：把香蕉切成小丁，然后放入酸奶中攪拌均勻。
準(zhǔn)備雞蛋：將雞蛋打散備用。
處理吐司：把吐司的邊緣去掉，然后在一片吐司上抹上香蕉酸奶，再蓋上另一片，確保邊緣摁緊。
煎吐司：在平底鍋中刷上一層油，用小火將吐司煎至兩面金黃即可。
小貼士
減脂期的朋友們注意啦！酸奶一定要選擇不含蔗糖的，我用的是初心酸奶，真正做到了0蔗糖，熱量也很低，一盒的熱量還不到一個(gè)蘋果。香蕉酸奶的組合香甜絲滑，配上酥脆的吐司皮，口感真的絕了！做法超簡(jiǎn)單，趕緊試試吧！

希望你們喜歡這個(gè)簡(jiǎn)單又美味的減脂餐，祝大家都能吃得開心又健康！

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