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　　漁父 / 2022 / 健康續(xù)航

　　中醫(yī)認(rèn)為，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人體各部分開始復(fù)蘇，減肥效果最好。春季萬物生發(fā)，人體的氣機(jī)也隨之活躍，體內(nèi)新陳代謝加快，的確是減肥的好時機(jī)。
　　中醫(yī)減肥的方法除了有調(diào)整體質(zhì)的食療及藥方，針灸和穴位埋線也是想瘦身的人的一個好選擇。
　　穴位埋線減肥是將傳統(tǒng)的針灸技術(shù)加以延伸和改良而成，是運(yùn)用一次性的針具將羊腸線埋入穴位內(nèi)，以線代針，讓穴位能得到持續(xù)的刺激，使療效更持久。
　　對于日常工作和生活節(jié)奏比較快的人來說，提高了便利性，免除肥胖者每天或2-3天就要去針灸的麻煩和痛苦。

　　穴位埋線減重的原理

　　醫(yī)師以專業(yè)的辯證及手法將羊腸線植入人體各經(jīng)絡(luò)穴位，從而達(dá)到促進(jìn)代謝、分解脂肪、降低食欲、排除宿便、改善體質(zhì)等效果。
　　因羊腸線在人體內(nèi)的吸收時間約為1-2周，使穴位能得到持續(xù)的刺激，從而提高氣血循環(huán)與新陳代謝。且羊腸線埋入皮下穴位時還有助于刺激脂肪分解，達(dá)到局部線條的雕塑效果。
　　再配合醫(yī)生按照肥胖者體質(zhì)癥狀的穴位選擇，起到更具有針對性的減重療效，改善易胖體質(zhì)，幫助治療各類慢性疾病、過敏、失眠及便秘等。

　　埋線減肥是埋在哪里呢？

　　一般將線埋于人體的腹部、大腿、手臂、小腿最為多見，結(jié)合中醫(yī)的辨證論治，起到改善胃腸功能，提高人體氣血循環(huán)，增加身體新陳代謝，使身體回流能力變好，脂肪較不容易累積。
　　除去中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)穴位之外，埋線一般埋在較深的脂肪層或是淺層的肌肉層。將羊腸線，埋入脂肪層后，身體會在一段時間自動代謝掉，而機(jī)體在代謝的過程中，利用身體的自我修復(fù)，在免疫細(xì)胞移除線材時，也造成脂肪細(xì)胞體積的縮小，自然而然達(dá)到塑身的目的。

　　穴位埋線減肥安全嗎？

　　在嚴(yán)格的外科無菌消毒下及醫(yī)生專業(yè)的穴位針灸技術(shù)，埋線的安全性是非常高的，且?guī)缀鯚o副作用。
　　但畢竟仍屬于侵入性的治療方式，治療后一定要注意預(yù)防感染及發(fā)炎，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐做好傷口的護(hù)理；當(dāng)然也有些人的身體無法分解代謝羊腸線，如果在7-10天后發(fā)現(xiàn)埋線部位仍有明顯疼痛，局部發(fā)炎或形成小膿腫，應(yīng)及時回診。
　　對于想嘗試埋線減肥的朋友，心里又難免有很多顧慮時，可以在嘗試先進(jìn)行深度的專業(yè)醫(yī)生咨詢，根據(jù)自己的實(shí)際情況來決定能否采用埋線減肥。

　　穴位埋線減重的優(yōu)點(diǎn)

　　穴位埋線減重最大優(yōu)點(diǎn)就是在于在減肥的同時還能調(diào)理身體，治療伴隨肥胖出現(xiàn)的一些疾病，使我們在減肥過程中也能保持健康，且成功減肥后由于人體機(jī)能的修復(fù)與調(diào)整，極少出現(xiàn)復(fù)胖。
　　但畢竟穴位埋線仍是一種輔助性治療，因此維持良好的運(yùn)動習(xí)慣，改變高脂肪、高熱量的飲食嗜好，均衡的攝取蔬果，才是真正維持體態(tài)的不二法門。

　　穴位埋線減肥后需要注意什么？

　　1、為了預(yù)防感染及發(fā)炎，建議穴位埋線后8小時內(nèi)治療部位不可碰水，且避免涂抹乳液、瘦身霜。
　　2、埋線后3天內(nèi)不要泡澡、游泳或三溫暖，也不可以做太過激烈的運(yùn)動、重訓(xùn)。
　　3、埋線期間，要禁食辛辣、油炸等刺激性食物及海鮮等可能會引起過敏的食物。
　　4、埋線后若有酸脹情形，是屬于正常穴位刺激的現(xiàn)象，不要太過擔(dān)心。
　　5、埋線部位如有瘀青的情形，是由于埋線時局部皮下微血管出血，屬正?，F(xiàn)象，不用緊張，一般1-2周后就會自行吸收消散，也可熱敷可加快吸收。
　　6、埋線完隔日可以按摩埋線部位，以加強(qiáng)穴位的刺激，提高療效，每個穴位按摩3-5分鐘為宜，如按摩時摸到小硬塊，是因?yàn)檠蚰c線尚未完全被人體吸收，為正?，F(xiàn)象。
　　7、如果出現(xiàn)明顯的發(fā)炎、紅腫、硬塊，請及時復(fù)診。
　　最后提醒愛美的女性朋友，埋線減肥同時也要在飲食和生活等方面進(jìn)行配合，效果因人而異，建議去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢和調(diào)理。

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