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哺乳期過后怎樣保養(yǎng)胸部可以變緊實(shí)

會員50731091女19歲已回復(fù)

母乳喂養(yǎng)孩子后，胸部怎么包養(yǎng)可以恢復(fù)以前那樣的緊實(shí)，

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙國華醫(yī)師河北省邢臺市界屯村衛(wèi)生所內(nèi)科一級丙等

擅長：食物中毒，藥物中毒，重金屬中毒

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問題分析：乳房大小與體內(nèi)雌激素水平有關(guān)系?？梢酝ㄟ^刺激按摩的方法，使你的乳房豐滿堅(jiān)挺
意見建議：方法雙手慢慢摩挲過來，環(huán)繞這乳房慢慢摩挲，在慢慢雙掌蓋住乳暈和乳頭部位，輕輕按壓，再慢慢撫揉，不時(shí)用手指頭挑逗一下乳頭：輕輕揉捏，往下按一下，再松開，在左右撫弄..

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關(guān)注

胡秀群河北省威縣第二醫(yī)院婦產(chǎn)科

擅長：婦產(chǎn)科、

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指導(dǎo)意見：乳房大小與體內(nèi)雌激素水平有關(guān)系?？梢酝ㄟ^刺激按摩的方法，使你的乳房豐滿堅(jiān)挺，方法雙手慢慢摩挲過來，環(huán)繞這乳房慢慢摩挲，在慢慢雙掌蓋住乳暈和乳頭部位，輕輕按壓，再慢慢撫揉

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女性可以通過縮陰運(yùn)動來讓陰道緊實(shí)。
如果女性生完孩子后，可能會出現(xiàn)陰道松弛的情況，這時(shí)女性可以經(jīng)常進(jìn)行縮陰運(yùn)動，可以平躺于床上，屏住呼吸縮減陰道與肛門；也可以在解小便時(shí)，將小便少量排出，然后屏住呼吸縮減陰道，堅(jiān)持幾秒鐘后，然后再放松，如此反復(fù)幾次即可。女性經(jīng)常如此鍛煉，有助于恢復(fù)陰道肌肉的功能，從而讓陰道緊實(shí)。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

寶寶的肉不緊實(shí)的原因如下：
如果孩子的肉不緊實(shí)，那就要看是不是缺少了什么維生素或者微量元素。缺鋅、缺鐵要及時(shí)去醫(yī)院做微量元素檢測，如果有缺鋅的情況，可以給予孩子適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。最重要的是要多吃富含鋅、含鐵的食物，比如瘦肉、蛋黃、海鮮、堅(jiān)果、動物肝臟等。這種食物含有豐富的鋅和鐵，對兒童的成長和發(fā)育都有很大的幫助。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

哺乳期抽煙可能會影響胎兒的正常發(fā)育。
母乳喂養(yǎng)期間通常是不能吸煙的，因?yàn)闊煵莺泻芏嘤卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)，如尼古丁、焦油等。而且煙堿會降低母乳的排泄，從而對母乳喂養(yǎng)的正常進(jìn)行產(chǎn)生不利的影響；同時(shí)，煙堿也會經(jīng)由血液的循環(huán)系統(tǒng)而流入母乳，從而對寶寶的生長發(fā)育造成不利的影響；煙草中的尼古丁還會被寶寶吸入呼吸道，從而導(dǎo)致嬰兒呼吸系統(tǒng)的健康受到嚴(yán)重的損害。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

一般情況下，哺乳期怎樣避孕最好的說法不準(zhǔn)確，在這期間不建議同房，具體內(nèi)容如下：
哺乳期的時(shí)候，子宮會比較柔軟，不能用宮內(nèi)節(jié)育器來避孕，因?yàn)榉怒h(huán)后子宮沒有完全的收縮，導(dǎo)致環(huán)下移或者脫落。因此最好的避孕方法就是讓男人帶安全套，這樣既不會影響到乳汁的分泌，也不會對孕婦自身造成不良的影響。因?yàn)楝F(xiàn)在是哺乳期，一般不推薦使用短效避孕藥和緊急避孕藥，因?yàn)檫@會影響到乳汁的分泌，也會影響到孩子的身體健康。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

哺乳期臉部過敏后紅、癢建議進(jìn)行冷敷、藥物治療等，可以吃清淡的食物，以及馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等藥物。
1.冷敷：如果哺乳期因使用化妝品、護(hù)膚品等出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如臉部紅、癢等，通?？梢赃M(jìn)行冷敷，有助于促進(jìn)局部血管收縮，緩解紅腫、瘙癢等癥狀。同時(shí)，還需要控制飲食，以清淡的食物為主，比如牛奶粥、燕麥粥等。
2.藥物治療：臉部出現(xiàn)紅、癢等過敏反應(yīng)后，還需要及時(shí)按醫(yī)囑使用抗過敏的藥物進(jìn)行治療，比如馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等，有助于緩解病情，為了避免影響嬰兒的身體，在用藥期間需要停止哺乳。
在哺乳期后，還可以進(jìn)行光子嫩膚，即指利用寬光譜彩光作用于皮膚，以便于緩解皮膚過敏，其價(jià)格大約為1000-5000元，具體價(jià)格與醫(yī)院等級、過敏情況等有關(guān)。

王曉彥主任醫(yī)師皮膚科北京天壇醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結(jié)締組織病及性病的診治。擅長各種皮膚腫瘤的病理診斷。

首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行激素六項(xiàng)的檢查，在生活中可以多吃一些高營養(yǎng)，高蛋白的食物來補(bǔ)充身體的微量元素，可以多吃一些香蕉，木瓜等含有鋅元素豐富的水果，適當(dāng)?shù)呐浜闲夭堪茨Γ颇玫确椒▉磉_(dá)到豐胸的目的。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

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