原標(biāo)題：情人節(jié)養(yǎng)生：你所不知的巧克力神奇抗病養(yǎng)生功效

　　又是一年情人節(jié)，收到很多巧克力的你，知道巧克力對(duì)你有什么好處和壞處嗎？它可以緩解壓力，卻也能引發(fā)頭痛，還是很多人擔(dān)憂(yōu)的發(fā)胖的元兇，了解巧克力才能讓你更放心享受美味。

　　【巧克力養(yǎng)生功效】

　　功效1：預(yù)防感冒

　　英國(guó)研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經(jīng)系統(tǒng)健康，止咳功效勝于普通的感冒藥。

　　功效2：降低血壓

　　德國(guó)科研人員對(duì)44名健康成年人的調(diào)查表明，每天吃熱量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后這些人的血壓平均降低2.9毫米汞柱。不過(guò)白巧克力和過(guò)量食用巧克力卻沒(méi)有這種功效。

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