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專家:太瘦的人容易抑郁,太胖的人也容易抑郁……

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 23:04

近日,有媒體報(bào)道,韓國(guó)首爾國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究顯示,太瘦的人更容易不開心,患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)也高。


專家表示,因?yàn)槎鄶?shù)人減肥都從抑制食欲開始,容易導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂,讓人變消極;而另一方面,太瘦的人體內(nèi)的脂肪攝入儲(chǔ)存不足,營(yíng)養(yǎng)匱乏讓腦細(xì)胞受損,有損記憶,影響心情。


肥胖網(wǎng)友看到“太瘦的人容易抑郁”就開心了起來(lái),瘦子網(wǎng)友看到“太瘦的人容易抑郁”就抑郁了起來(lái)……


但有一點(diǎn)要注意的是,是“太瘦”容易導(dǎo)致抑郁,而不是“瘦”容易導(dǎo)致抑郁。所謂的“太瘦”,基本就是皮包骨,看起來(lái)像是營(yíng)養(yǎng)不良的那種。大多數(shù)偏瘦的人群,并不屬于“太瘦”的行列。


關(guān)于胖瘦與抑郁之間的聯(lián)系,早在2018年11月份,南澳大利亞大學(xué)和英國(guó)??巳卮髮W(xué)發(fā)表在《國(guó)際流行病學(xué)雜志》的一項(xiàng)新研究中,就提到即使沒有其他健康問(wèn)題,肥胖也會(huì)導(dǎo)致個(gè)體抑郁。而這可能是由于超重本身對(duì)個(gè)體心理的影響,而并非糖尿病等相關(guān)疾病所導(dǎo)致。


同時(shí)研究中也提到,非常瘦的男性比正常體重的男性或非常瘦的女性更容易患抑郁癥。這個(gè)其實(shí)很好理解,當(dāng)前的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)是女性應(yīng)該偏瘦,男性應(yīng)該偏壯碩。

因此,肥胖的男性相對(duì)于肥胖的女性較不容易患抑郁癥,而太瘦的男性相對(duì)太瘦的女性則更容易患抑郁癥。


也就是說(shuō),極端胖或瘦的人群都更容易患抑郁癥,其中最主要的因素是社會(huì)文化以及自身情緒所帶來(lái)的心理壓力導(dǎo)致的。

所以,只要大家對(duì)待胖子或瘦子更寬容一些,就能降低他們的患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn),功德無(wú)量……


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