穴位減肥法對于瘦局部、控制食欲都有很大的幫助，饞嘴的肥胖mm們不妨多試試。一起看看這些能讓你神奇的魔法穴道吧。

　　下面簡單9個瘦臉方法，不需要全部做到，能做到一半，就會有瘦臉的功效呢。

　　1、睡前三個小時不宜喝水。

　　2、常常喝綠茶排除水分，使臉部不會那么水腫。

　　3、利用漱口的方式漱口好幾十次，也可以瘦臉喔。

　　4、利用小S所說的a.i.u.e.o，使兩頰肉肉可以運(yùn)動。

　　5、少吃重口味的東西，太咸太甜或是太辣都不行，口味輕淡些。

　　6、利用張開嘴巴，嘴型像“啊!”，保持五秒，來回約十次左右。

　　7、利用自己的雙手創(chuàng)造美好的臉，以中指和無名指按摩其肥肉，塑造更小的臉。

　　8、將摩擦生熟的雙手貼于臉頰上，然后從鼻翼、眉間、額頭、眼尾、口角，回至鼻翼，輕地來回的做畫圈按摩,空閑時,可反覆多做數(shù)次。

　　9、吸氣同時將嘴巴張大，盡量向縱，橫方向張大嘴巴恢復(fù)原狀時，慢慢吐氣，將嘴嘟起來，盡量向前突; 然后,使嘴巴向兩側(cè)擴(kuò)張來回做5-10次。

　　其實瘦臉也好也罷，很多時候都是因為貪吃讓我們一次次的失敗，控制食欲，讓肉肉的臉上少長些肉才是最有效的瘦臉方法，每當(dāng)你感到饑餓的時候，試試下面這個按耳朵穴位控制食欲吧!

減肥，是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥并非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恒。[[了解更多減肥方法請進(jìn)入：減肥頻道]]