拔罐是中醫(yī)療法中的一種，拔罐的好處非常多，具有通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒等作用，因此受到很多人的追捧，尤其是天氣越來越冷了，很多人都會(huì)去拔罐。很多人覺得拔罐能夠排毒，能將體內(nèi)的毒素都排出去，而且很多地方都這樣宣傳，但是，真的是這樣嗎？拔罐拔出來的都是毒素嗎，是否真的有排毒作用？一起了解下吧。

“拔罐”排毒是真的，還是假的？

什么是拔罐拔罐其實(shí)就是以罐為工具，可以是竹罐、玻璃罐、氣罐，再利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，將罐內(nèi)的空氣排出去，使之吸附于身體表面造成淤血現(xiàn)象的一種治病方式。

雖然拔罐的好處多，能夠行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等，但是“排毒”，這個(gè)詞不是中醫(yī)里面的概率，其實(shí)拔罐的主要作用就是促進(jìn)身體血液循環(huán)，所以罐內(nèi)吸出來的東西不是什么“毒素”了。之所以會(huì)拔罐后會(huì)出現(xiàn)淤血，其實(shí)是因?yàn)槠つw下的毛細(xì)血管在負(fù)壓的狀態(tài)和冷熱變化導(dǎo)致破裂而成的，因此拔罐具有加快細(xì)胞新陳代謝的作用。

除此之外，拔罐還要3大常見誤區(qū)

1、所有人都適合拔罐？

很多人都知道拔罐好，所以覺得別人可以拔，自己也可以，其實(shí)這是錯(cuò)的，拔罐不是適合所有人的，有幾類人群是不可以拔罐的，比如，孕婦，體質(zhì)過于虛弱的人，年老且患有心臟疾病的患者等這三類人群都不可以拔罐。

2、拔得時(shí)間越長越好？

有的人覺得拔罐時(shí)間越長，效果就會(huì)越好，所以有的人認(rèn)為最少要半個(gè)小時(shí)才有效果，其實(shí)這是錯(cuò)。拔的時(shí)間越長，就有可能會(huì)出現(xiàn)水皰、弄破皮膚等，從而會(huì)引起感染等情況，所以一般十分鐘就可以了，如果出現(xiàn)水泡，不要自行處理，防止擦破引起感染。

3、拔罐淤青越深越好？

很多人拔罐后，會(huì)覺得身上出現(xiàn)的印記越多越好，說明體內(nèi)的毒、濕氣就拔出來得越徹底，這也是拔罐常見的誤區(qū)之一。

本來“拔罐祛濕”，“拔罐排毒”，這不是正確的概率，更別說，淤青越深越好了。拔罐后出現(xiàn)的不同顏色或形態(tài)的罐印，和拔罐停留的時(shí)間長短、負(fù)壓的力度深淺有關(guān)系，不一定就是體內(nèi)就真的有濕氣、毒素，大家不要再弄錯(cuò)了。

看完本文，你現(xiàn)在對(duì)于拔罐是否真的排毒，應(yīng)該了解了吧!除此之外，拔罐另外存在的三大誤區(qū)，大家也要避免才行。返回搜狐，查看更多

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