首頁資訊 2014“骨動中國”公益活動盛大開啟

2014“骨動中國”公益活動盛大開啟

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月19日 20:33

核心提示：3月14日，由中國健康促進協(xié)會主辦，全球鈣制劑領導品牌鈣爾奇、北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》協(xié)辦的2014年　“骨動中國”大型骨測公益活動在廣州正式啟動。此次活動將覆蓋全國27個省市，超過190個城市，預計測試50萬人次，旨在為更多中國消費者普及骨質(zhì)疏松預防知識，提供骨質(zhì)疏松的防治方案，讓越來越多人用實際行動關愛骨骼健康。

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　?。ā肮琴|(zhì)疏松關愛大使”郎平、輝瑞市場部經(jīng)理盧天華女士與北京衛(wèi)視節(jié)目中心副主任李利影共同啟動2014鈣爾奇“骨動中國，全民加骨勁”活動）

　　3月14日上午，一場春雨夾著些許涼意洋洋灑灑地降落在”花城”廣州，但這也沒有澆滅中華廣場上聚集的老人們排隊檢測骨密度的熱情。這正是由中國健康促進協(xié)會主辦，全球鈣制劑領導品牌鈣爾奇、北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》協(xié)辦的2014年 “骨動中國”大型公益活動為花城人民帶來的第一份溫暖。

　?。?014鈣爾奇“骨動中國，全民加骨勁”首站——廣州站，廣州市民踴躍參與骨測，為健康生活“加骨勁”）

　　骨質(zhì)疏松不再是老年病年輕人也需警惕35歲骨量“警戒線”

　　在今天的活動現(xiàn)場，兩位嘉賓最吸引大家的關注，一位是“骨質(zhì)疏松關愛大使”郎平，另一位是廣東省醫(yī)學會骨質(zhì)疏松分會主任委員鄧偉民。

　　活動現(xiàn)場，在“骨勁”會診室這一特別環(huán)節(jié)，“骨質(zhì)疏松關愛大使”郎平與《養(yǎng)生堂》欄目主持人悅悅組成的“郎悅”組合，接受了骨密度檢測儀的挑戰(zhàn)，現(xiàn)場比拼起了骨健康。檢測結果為，現(xiàn)年54歲的郎平骨密度指數(shù)為0.1，而悅悅骨密度指數(shù)僅為﹣1.0。鄧偉民教授專家評判，郎平的這個數(shù)值在與她同年齡段人群中，屬于優(yōu)良水平；而悅悅的骨密度數(shù)值表明骨量正開始流失。

　　（2014鈣爾奇“骨動中國，全民加骨勁”啟動儀式上，“郎悅”組合PK骨密度，悅悅接受骨密度測試）

　　專業(yè)數(shù)據(jù)顯示，人在35歲左右骨量達到最高峰值，之后就會逐漸減少，曾被視為“老年人專利”的骨骼健康隱患，如今正不斷“突破”年齡限制，悄然侵襲著年輕一族。骨骼健康應該是各個年齡段人群都應重視的問題?！熬拖裢y行里存錢，你年輕時存得越多，老來時就不用擔心花費。”鄧偉民教授提醒年輕人，一定要改正自身的一些不良生活習慣，譬如缺乏日曬、很少運動、營養(yǎng)攝入不均衡、喜飲碳酸飲料等，這些都是危害骨骼健康的罪魁禍首，他建議年輕人及早行動起來，積極預防骨質(zhì)疏松。

　　（廣東省醫(yī)學會骨質(zhì)疏松學分會主任委員，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院高級醫(yī)療中心主任、主任醫(yī)師鄧偉民點評“郎悅”組合骨密度測試）

　　為引導更多人從當下開始關注骨骼健康，“骨質(zhì)疏松關愛大使”郎平、鈣爾奇、《養(yǎng)生堂》一同發(fā)起號召——各個年齡段人群都要行動起來，及早關注骨骼健康，養(yǎng)成定期骨測、足量補鈣，以及健康的生活方式，為生活“加骨勁”！

　　存骨本、加骨勁需要做到三個關鍵點

　　第一，足量補鈣。調(diào)查顯示，中國城市居民平均每日鈣攝入量只有400毫克左右，僅為推薦鈣參考攝入量的1/2，國人每日鈣缺口高達600毫克。補鈣是各個年齡段人群都應關注的問題，要把握補鈣黃金期，現(xiàn)在補、將來用，遠離骨骼健康困擾。

　　第二，最好一年做一次骨測。鄧偉民教授指出，骨質(zhì)疏松癥在早期一般沒有癥狀，所以定期的骨密度檢查非常必要，一般人最好一年做一次骨測。骨測所得出骨密度指數(shù)被稱為T值，T值在+1和-1之間表示骨密度正常；T值在-1和-2.5之間表示低于正常范圍，屬于骨質(zhì)流失階段；而T值低于-2.5表示已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松癥。因此，及早篩查、及早防治，將有效抵御骨質(zhì)疏松的侵襲。

　　第三，健康的生活方式也不容忽視。每天抽出30分鐘享受陽光、進行適當?shù)膽敉膺\動，如每天堅持多走一段路、多爬一次樓，哪怕是一套簡單的健骨操，也有助于骨骼強健。預防骨質(zhì)疏松是一項漫長而艱巨的任務，最重要的還是要做到持之以恒，防范于未然！

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