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生姜紅棗茶做法是什么？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月19日 19:23

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生姜紅棗茶的做法是什么？
想必大家應(yīng)該都有喝過(guò)生姜紅棗茶的。其實(shí)呢，在冬天女性朋友們常常會(huì)有手腳發(fā)冷的困擾，生姜紅棗茶做法是什么？.doc
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生姜紅棗茶的做法是什么？
想必大家應(yīng)該都有喝過(guò)生姜紅棗茶的。其實(shí)呢，在冬天女性朋友們常常會(huì)有手腳發(fā)冷的困擾，生姜紅棗茶是最適合但是的冬日飲品了。而且它同時(shí)還具備暖胃散寒、美容養(yǎng)顏、養(yǎng)血補(bǔ)氣等等的功能。
而且姜擁有特別強(qiáng)烈的味道，向來(lái)就被中醫(yī)認(rèn)定為是“風(fēng)邪”的克星。
下面，我就給大家介紹一下這道生姜紅棗茶的做法。
做法一：
紅棗七八顆、生姜三四片、開(kāi)水若干。洗凈后放保溫杯里充入開(kāi)
水，把蓋蓋嚴(yán)保存！一個(gè)小時(shí)后就可以飲用啦！(喝時(shí)可以加入紅糖)
做法二：
紅棗、生姜、枸杞，還有紅糖各適合。把紅棗、生姜、枸杞加適合水放入砂鍋，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮十幾分鐘就OK。吃的時(shí)候在碗中加紅糖，棗香混雜著姜香，一碗下去渾身都熱乎乎的。
做法三：
鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水里洗
凈，爾后去掉棗核，再把姜切成片。
制作方法：將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開(kāi)今后改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來(lái)，爾后再把棗挑出來(lái)放回鍋里連續(xù)用文火煮15分鐘，
分種此后，湯就做好了。
以上就是我給大家介紹的生姜紅棗茶的做法了。若是朋友們有食
欲不振、反胃嘔吐等的癥狀，可以喝一些生姜紅棗茶來(lái)緩解這些癥狀。
而且，生姜擁有解毒、活血、暖胃等功能，紅棗擁有補(bǔ)氣活血等功能。
多喝生姜紅棗茶對(duì)身體有很多的好處。
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