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生姜紅棗茶怎么做好吃

美食 更新時(shí)間：2024-12-13 15:44:00

　　1、食材：大棗150g、姜30g、紅糖適量。

　　2、將姜用清水洗凈，切片備用。

　　3、大棗切片去核備用。

　　4、鍋中加入姜片，棗片，加入清水。

　　5、大火煮15分鐘。

　　6、杯中加入紅糖，過(guò)濾倒入即可。

　　7、姜茶是一種飲品，用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服，可發(fā)汗解表，溫肺止咳，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。

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