饅頭熱量大揭秘！
減脂期間，你是否也饞各種美味的饅頭？干吃都覺得津津有味！
有些姐妹喜歡將饅頭泡在牛奶里吃，這樣既美味又營養(yǎng)，不會像干吃那樣容易撐。
本期為你揭秘各種饅頭的熱量，快來看看吧！
紅糖饅頭：247大卡/90g
粗糧堅果卷：306大卡/145g
白方饅頭：216大卡/97g
烤饅頭：358大卡/133g
粘豆包：309大卡/130g
南瓜饅頭：180大卡/77g
黑麥饅頭：277大卡/117g
蕎麥饅頭：287大卡/117g
全麥饅頭：172大卡/114g
奶香小饅頭：55大卡/21g
玉米餅子：320大卡/150g
黃金炸饅頭：80大卡/23g
炸饅頭片：126大卡/30g
紫米饅頭：241大卡/100g
燕麥饅頭：277大卡/100g
玉米饅頭：225大卡/100g
牛奶饅頭：267大卡/100g

快來記錄你喜歡的饅頭的熱量，健康飲食從了解食物熱量開始！?

作者最近動態(tài)

凱特芒果核里的生命奇跡 最近在切凱特芒...全文

揭秘！人工養(yǎng)殖珍珠，到底珍不珍貴？ ...全文

紅棗米露：女生們的甜蜜陷阱 你們有沒有...全文

秋招實錄！下冰雹也去面試 一開場就絕...全文

時代造就青年，青年定不負(fù)時代 強(qiáng)烈推薦一...全文

澳洲代購各類優(yōu)質(zhì)本子 澳洲代購各...全文

秋季養(yǎng)生：駝奶的神奇功效 秋季養(yǎng)生變得簡...全文

相關(guān)知識

低熱量水果熱量大揭秘！
紅棗饅頭：傳統(tǒng)美味，健康又營養(yǎng)，做法大揭秘！
酸奶熱量大揭秘?
面條米飯和饅頭哪個熱量高
酸辣粉熱量大揭秘！
5個步驟蒸1鍋大饅頭，松軟白嫩有嚼頭兒，過年的饅頭不用買
蒸饅頭
饅頭怎么做?
饅頭怎樣做？
一杯奶茶的熱量相當(dāng)于幾個饅頭

網(wǎng)址: 饅頭熱量大揭秘！ http://m.u1s5d6.cn/newsview652269.html