腸粉的制作方法很簡單,自制腸粉,可以在家里實(shí)現(xiàn)
腸粉是廣東的一種特色小吃。隸屬米制品,因?yàn)閺V東盛產(chǎn)水稻,所以腸粉店也就遍布廣東的大街小巷。腸粉是地方的早茶夜市必備的食品之一。它之所以叫腸粉是因?yàn)樗耐庥^似卷曲的豬腸狀。廣式腸粉的特點(diǎn)是色白,皮薄,光鮮,爽口。
廣式的腸粉類別其實(shí)是多種多樣的,各有各的特色。腸粉的種類不同制作方法也不盡相同,所使用的湯汁料也各有所不同。和涼皮相比,腸粉在制作方法上更為簡單,腸粉因其可以包裹多種多樣的餡料,才使得其營養(yǎng)均衡又美味。
材料配方:大米200克,清水400克、小麥淀粉(又叫澄粉)100克、玉米淀粉(又叫粟粉) 10克、雞蛋2個,豆油20克,瘦豬肉50克,蠔油、蒜頭、香蔥、生菜、生姜、生抽、老抽、鹽和白糖亦適量
制作步驟:
1.制生米漿。將準(zhǔn)備好的大米用清水浸泡5-8個小時以上,最好是浸泡一個晚上。大米浸泡好后,把大米連同浸泡的水一同倒入破壁機(jī),啟動果蔬功能,時間2分鐘,制成生米漿。
用破壁機(jī)制生米漿
2.調(diào)腸粉米漿。把生米漿用紗網(wǎng)(或布袋)過濾一遍盛裝在大一點(diǎn)的容器里,添加入100克小麥淀粉和10克玉米粉一起攪拌,使小麥淀粉和玉米淀粉充分溶解,需要充分?jǐn)嚢杈鶆?,時間約為5分鐘。腸粉米漿就調(diào)配好了。
3.熬湯汁。湯汁是腸粉味道的主要來源。首先把大蒜切成蒜蓉,在鍋內(nèi)放入適量豆油加熱,倒入蒜蓉用小火翻炒至金黃色。將蒜蓉炒至金黃色后倒入適量的清水,然后轉(zhuǎn)大火,依次放入生姜、香蔥、生抽、老抽、鹽和白糖輕輕攪拌煮開,可以根據(jù)個人口味調(diào)整一下咸淡。過濾掉料渣,湯汁就熬好了。(當(dāng)然熬好的湯汁里也可以撒入一些熟芝麻粒,會更香)
4.備餡料。瘦豬肉切碎,加入淀粉、蠔油、生抽、清水適量一起攪拌均勻,直到表面水分完全被吸收,再靜置腌制10-20分鐘。接下來把生菜洗干凈分開成小片,盛放備用。
5.蒸腸粉。鍋內(nèi)添加清水大火燒開。取一較大的平底不銹鋼盤子,盤內(nèi)先刷上一層油,再倒入一勺攪勻的腸粉米漿,放入切碎的瘦肉并攤開,再打入一個雞蛋也撥散開,再放上幾片生菜葉,然后蓋上蓋蒸煮,時間50秒左右。時間長了就蒸老了,欠味。
6.澆湯食用。粉皮起泡即可起鍋。將粉皮鏟攏卷起裝盤,澆上湯汁撒些蔥花即可食用。
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