王毅飛 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：糖尿病 甲狀腺功能亢癥 甲狀腺相關(guān)性突眼

提問

餐后高血糖可以通過飲食控制、運動療法和口服降糖藥來控制。
1.飲食控制
合理控制總熱量攝入，避免高糖、高脂食物，增加膳食纖維和蛋白質(zhì)的攝入，有助于穩(wěn)定血糖水平?；颊邞ㄆ诒O(jiān)測餐后血糖值，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
2.運動療法
適量的有氧運動如散步、慢跑、游泳等可提高機體對胰島素的敏感性，改善餐后高血糖?；颊邞贫ㄟm合自己的運動計劃，并持之以恒地執(zhí)行。
3.口服降糖藥
在醫(yī)生指導下選擇合適的口服降糖藥物進行治療，如磺脲類或DPP-4抑制劑等。藥物的選擇應考慮患者的個體差異和病情嚴重程度。
此外，保持良好的作息習慣、避免過度的精神壓力和定期進行血糖監(jiān)測也是管理餐后高血糖的重要措施?；颊邞e極配合醫(yī)生的治療方案，并注意生活方式的調(diào)整，以減少并發(fā)癥的發(fā)生風險。

2024-09-06 14:33

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