我們都知道，牛奶的最佳食用時(shí)間是早餐后或者是晚睡前，蘋(píng)果最佳的食用時(shí)間是下午3點(diǎn)到6點(diǎn)的時(shí)間段，堅(jiān)果類(lèi)食物適合食用時(shí)間是在午餐后，從這里可以看出，每種食物都有自己合適食用的時(shí)間段，那么，橙子什么時(shí)候有吃最好呢?

飯后半小時(shí)吃橙子最好

飯后半小時(shí)吃橙子或者是喝橙汁，可以解除飯后的油膩感，并且還有助于消化，消積食，并且在吃了比較重口味的食物之后，吃橙子還能起到生津解渴的作用，有利于通便，并且腸子的酸甜滋味還可以讓人感覺(jué)神清氣爽，讓我們的下午有一個(gè)好的心情。

所以總的來(lái)說(shuō)飯后喝上我們都可以食用橙子，并且我們也看到了橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常突出的，因?yàn)槌茸雍腥梭w必需的多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，常吃橙子，能夠促進(jìn)身體的健康，從而達(dá)到預(yù)防疾病、養(yǎng)顏美容的效果，但是有營(yíng)養(yǎng)的水果也要適量的吃，一次性吃太多的橙子也會(huì)容易傷肝氣，發(fā)虛熱的，你一定要控制橙子的食用量。

快速剝橙子的辦法

橙子是好吃，并且營(yíng)養(yǎng)也豐富，但是吃過(guò)橙子的人都知道，橙子是很難剝的，并且每次在剝了橙子之后滿手都是黏糊糊的也不好清洗，現(xiàn)在有兩種剝橙子的好辦法，快來(lái)試一試吧。

辦法一

用勺子將橙子的中間劃一圈，然后把勺子順著口子塞進(jìn)去，并繞著橙子轉(zhuǎn)一圈，這樣就能輕松的取下上半部分的皮，然后再用相同的辦法把下一半的皮也給剝掉。這樣是不是非常的簡(jiǎn)單呢?

辦法二

用小刀將橙子的頭尾部分的皮切掉，然后在用刀從中間把皮切斷注意不要切到橙子的肉，否則橙汁會(huì)流出來(lái)，然后再將橙子慢慢的展開(kāi)，并且稍作整理一下那么就可以享用啦。

以上就是有關(guān)橙子什么時(shí)候最好的介紹，并且還有怎樣把橙子最好最快的辦法，還在等什么呢，喜歡吃橙子的朋友們快進(jìn)來(lái)看一看吧。

相關(guān)知識(shí)

橙子什么時(shí)候吃效果最好？
【果凍橙】果凍橙的功效和作用 果凍橙和普通橙子有什么不同
寶寶每天吃輔食的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
狗狗可以吃橙/ 橘子嗎? 有什么好處－狗狗之家
橙子茶減肥茶怎么做
孕婦冬天能吃橙子嗎
孕早期能不能吃橙子
孕婦吃什么|孕婦能吃橙子嗎
坐月子可以吃橙子嗎
果凍橙：為何它被稱(chēng)為“橙子中的VIP”？你必知的秘密！

網(wǎng)址: 橙子什么時(shí)候吃最好 【必讀】吃橙子的最佳時(shí)間 http://m.u1s5d6.cn/newsview647946.html