如果你的大便是這樣,說(shuō)明你的腸道很健康!
當(dāng)我們的腸道出現(xiàn)某些疾病時(shí),可以通過(guò)我們每天排出的大便中觀察出來(lái),當(dāng)大便出現(xiàn)異常時(shí),就有可能代表著你的腸道出現(xiàn)了某些問(wèn)題。如果你的大便是以下這些特征時(shí),就說(shuō)明你的腸道很健康,不用過(guò)于擔(dān)心。
糞便有哪些特征說(shuō)明腸道很健康?
一、大便成型
一般腸道在正常的情況下身體在排便時(shí)糞便是呈彎曲蛇形的狀態(tài),并且相對(duì)柔軟,而如果腸道受到影響在排便的時(shí)候,大便的狀態(tài)也會(huì)跟著有所變化,如大便呈水狀,或者是大便成便條狀,這些都可能是腸道疾病導(dǎo)致。
二、大便的臭味正常
很多人應(yīng)該都知道糞便在排出體位時(shí)會(huì)帶有一股臭味,而由于每個(gè)人每天都需要排便,自己的鼻子對(duì)于這股臭味會(huì)逐漸適應(yīng),也會(huì)一下子辨認(rèn)出來(lái),而當(dāng)大便的氣味發(fā)生改變時(shí)要注意,可能是腸道存在疾病,導(dǎo)致臭味也跟著發(fā)生變化,這可能是細(xì)菌發(fā)酵導(dǎo)致。
三、顏色正常
一般在正常的情況下一個(gè)健康的人排出的大便是土黃色或者紅褐色的,而如果有攝取一些帶有天然色素的食物,會(huì)讓大便發(fā)生暫時(shí)性改變,但在后期又會(huì)恢復(fù)正常,而如果發(fā)現(xiàn)大便的顏色有所改變,特別是有血色或者黑色時(shí)要警惕,這可能是跟消化道以及腸道存在疾病導(dǎo)致有關(guān)系。
四、大便的次數(shù)正常
一般來(lái)講食物在進(jìn)入腸道后需要一定的時(shí)間來(lái)幫助消化,所以一個(gè)成年人每周有三次左右的排便就說(shuō)明腸道是正常的,但要注意如果每周排便的次數(shù)少于三次,就說(shuō)明身體存在便秘現(xiàn)象,而如果每天排便的次數(shù)過(guò)多就屬于腹瀉,這也可能是腸道疾病導(dǎo)致。
一般來(lái)說(shuō),只要平時(shí)排便的時(shí)候符合以上這些特征,就說(shuō)明自己的腸道是非常健康的,在日常只要加注重良好的生活習(xí)慣就可以,但如果有出現(xiàn)一些異常特征,就要及時(shí)引起警惕了,一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。大家如有疾病就診或咨詢需求的可以關(guān)注官微“長(zhǎng)沙東大肛腸醫(yī)院預(yù)約掛號(hào)中心”
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