什么減肥藥好啊又不傷身體

如何減肥又不傷身體，我吃過左旋肉堿，月經(jīng)紊亂啦 問：如何減肥又不傷身體，我吃過左旋肉堿，月經(jīng)紊亂啦，不敢再吃啦，我158厘米，102斤，就是腹部的肥肉太多啦，特別想減腹部的肉。  ...... 答：建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-05-16

我很胖想吃減肥藥害怕傷身體怎么辦 問：我很胖想吃減肥藥害怕傷身體怎么辦  ...... 答：指導(dǎo)意見：你好，絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，多喝溫?zé)岬乃惋嬃系?，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機(jī)率會(huì)大大降低。喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎(chǔ)代謝率，幫助脂肪燃燒  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2012-05-06

我喝減肥藥會(huì)傷身體嗎？ 問：  ...... 答：指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你所提出的問題，簡(jiǎn)直要吃屎，吃多了都不好，會(huì)導(dǎo)致食欲的降低，那么長(zhǎng)期吃還會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，月經(jīng)紊亂，閉經(jīng)，甚至不孕。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-04-11

我想讓您幫我制定一套快速減肥但不傷身體的 問：我想讓您幫我制定一套快速減肥但不傷身體的計(jì)劃，比如，每天三餐吃什么做什么運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)多久，謝謝  ...... 答：建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，這樣會(huì)使你的身體免疫力下降，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要過度，規(guī)律作息時(shí)間，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2012-03-30

一周做愛多次次較好不傷身體？ 問：想得到怎樣的幫助:  我有時(shí)候連續(xù)4~5天天天做，一晚上1~3次。這樣是不是很傷身體？多少天做一次愛才不傷身，之前我在網(wǎng)上看說(shuō)男人應(yīng)該要多少天就排一次...... 答：你好，很高興能為你回答問題，看著你的描述，需要提醒的是，過頻的性生活會(huì)損傷身體的，尤其是導(dǎo)致腎虧，精神不振。建議一周最多兩次，  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2012-03-29

每天走多少公里路可以減肥又不傷身體！好像 問：每天走多少公里路可以減肥又不傷身體！好像說(shuō)走太多會(huì)有肌肉！  ...... 答：最快最簡(jiǎn)單的減肥：    第一種：喝白開水!早上起床后就喝杯白開水既解餓也對(duì)身體也有好處!反正只要你感覺餓了就喝白開水!喝的再多也不用怕會(huì)長(zhǎng)肉!    第二種：喝稀飯!白......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2011-08-05

左旋肉堿減肥真的不傷身體么？ 問：病情描述:  左旋肉堿減肥真的不傷身體么？  想得到怎樣的幫助:  左旋肉堿減肥真的不傷身體么？ &...... 答：減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2011-04-15

怎樣減肥才不傷身體不得病 問：病情描述:  怎樣減肥才不傷身體不得病  想得到怎樣的幫助:  怎樣減肥才不傷身體不得病  ...... 答：您好!合理的減肥方法最好還是運(yùn)動(dòng)加食療,吃減肥藥效果不一定持續(xù),有時(shí)候還會(huì)傷身體  合理飲食加運(yùn)動(dòng).首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來(lái)先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運(yùn)動(dòng)......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2011-04-13

吃什么東西能減肥還不傷身體 問：吃什么東西能減肥 還不傷身體  想得到怎樣的幫助:吃什么東西能減肥 還不傷身體...... 答：您好，想要減肥，必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2011-03-20

現(xiàn)在減肥最有效，不傷身體，不反彈的減肥方法是什 問：病情描述:現(xiàn)在減肥最有效，不傷身體，不反彈的減肥方法是什么？  ...... 答：病情分析：您好，根據(jù)您的描述，您是想要減肥，減肥最好的方法是通過改善飲食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，這種減肥對(duì)身體沒有傷害，而且堅(jiān)持下來(lái)對(duì)心肺等各臟器的功能有好處，并且不會(huì)反彈指導(dǎo)意見：您好，建議您近期避免高熱量，高脂肪飲食，比如蛋糕、油炸類食品等，多吃新......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-05-18

吃什么蔬菜，水果，減肥快又不傷身體 問：病情描述:吃什么蔬菜，水果，減肥快又不傷身體  ...... 答：你好，很高興為你解答，蔬菜水果含脂肪少可以吃，減肥要注意飲食，少吃含脂肪高的食物和含糖高的食物，要吃瘦肉，少吃燒烤類食物和零食，一日三餐避免吃的過飽，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，減肥要長(zhǎng)期堅(jiān)持。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-05-13

相關(guān)知識(shí)

減肥藥什么不傷身體
那種減肥藥最有效,減肥藥 想減肥吃什么藥減肥最好 什么減肥藥效果最好又不反彈
如何快速減肥又不傷身體
什么減肥藥效果好不反彈無(wú)副作用啊?？
不傷害身體又減肥的最好方法
什么方法不傷身體又能減肥瘦身？
減肥藥那種效果好又不傷身體..
減肥吃什么產(chǎn)品最好而且不傷身體
什么減肥藥效果好不反彈無(wú)副作用啊?
什么減肥產(chǎn)品好用又不傷身

網(wǎng)址: 什么減肥藥好啊又不傷身體 http://m.u1s5d6.cn/newsview646608.html