檸檬紅豆芡實(shí)薏米茶有什么功效
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 08:04
檸檬紅豆芡實(shí)薏米茶一般有健脾養(yǎng)胃、利尿消腫、潤腸通便等功效。
1、健脾養(yǎng)胃
檸檬味酸、甘,性涼,歸胃、肺經(jīng),具有開胃、生津的功效,可用于緩解食欲不振、胃脘脹痛等癥狀。芡實(shí)味甘、澀,性平,歸脾、腎經(jīng),具有益腎固精、健脾止瀉的功效,可用于緩解脾虛泄瀉、帶下等癥狀。薏米味甘、淡,性涼,歸脾、胃、肺經(jīng),具有利水滲濕、健脾止瀉的功效,可用于緩解水腫、脾虛泄瀉等癥狀。
2、利尿消腫
檸檬、芡實(shí)、薏米茶中含有豐富的鉀元素,鉀元素進(jìn)入人體后,可以促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出,從而達(dá)到利尿消腫的功效。
3、潤腸通便
檸檬、芡實(shí)、薏米茶中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動,從而起到潤腸通便的功效。
此外,檸檬紅豆芡實(shí)薏米茶還有美容養(yǎng)顏的功效,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲用。
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