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低卡蔬菜越吃越瘦減脂期蔬菜分享

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 07:38

低卡蔬菜越吃越瘦減脂期蔬菜分享
小葡今天給大家整理了一期關(guān)于減脂期蔬菜推薦!
熱量由低到高依次分享了1??2??種超低卡蔬菜,其次還有高纖維和高鉀蔬菜!
全部標(biāo)示在圖上了,姐妹們還不快收藏起來(lái),以免找不到咯~
?蔬菜對(duì)于減脂期的小伙伴來(lái)說(shuō)是很重要的,蔬菜里面富含膳食纖維和維生素,能增加飽腹感的同時(shí),還能促進(jìn)脂肪代謝和排便。

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