腎結(jié)石怎么排出

腎結(jié)石這種癥狀跟我們的飲食問題是有很大關(guān)系的，因?yàn)槟I結(jié)石的主要成分是草酸鈣，這是因?yàn)槭澄镏g發(fā)生化學(xué)反應(yīng)形成的，正常情況下，腎結(jié)石不是很大，我們可以通過多喝水排尿?qū)⑵渑懦?，?duì)于比較大的腎結(jié)石就需要采用藥物的方法進(jìn)行溶石，藥物沒有辦法就必須采用手術(shù)進(jìn)行碎石，大家可以來了解腎結(jié)石的排出的方法。

方法/步驟1:

用藥:消炎止痛后，買了甲磺酸多沙唑嗪緩釋片，睡前采用足量的溫水吞服，每日一次，一次一顆，目的是擴(kuò)張輸尿管，有利于結(jié)石順利排出。

方法/步驟2:

飲食:胡蘿卜絲瓜炒木耳或者胡蘿卜白菜炒木耳，每天三頓均食用這種菜，喝冬瓜湯，吃米飯，這樣搭配食物基本上無草酸，而且木耳和胡蘿卜有利于結(jié)石的溶解變小。如果吃不慣，可以加點(diǎn)肉絲，這道菜可以減肥哦，一周下來，瘦了幾斤，感覺真好。

方法/步驟3:

飲水:用干的金錢草泡水喝，味道不錯(cuò)，價(jià)格也不貴，10元左右一斤，每天喝，不要感覺渴了才喝，金錢草的目的也是促進(jìn)結(jié)石的溶解變小。

方法/步驟4:

運(yùn)動(dòng):跳躍運(yùn)動(dòng)可有效促進(jìn)結(jié)石的拍出，采用彈跳的方式，腳尖彈起，腳后跟先著地，每天早中晚飯前各兩組，每組100次。當(dāng)然跳繩是不錯(cuò)的選擇。

方法/步驟5:

輔助:采用雞內(nèi)金輔助治療，雞內(nèi)金的消石功能很強(qiáng)，20元一斤的干活及40元一斤的粉末，早中晚飯前食用雞內(nèi)金粉2-3克，睡前用金錢草水沖服一次。小狼是買的干雞內(nèi)金回家用粉碎機(jī)打成粉。

方法/步驟6:

禁忌:不吃含草酸高的食物，如菠菜、空心菜、青椒、洋蔥等;不吃含蛋白質(zhì)和鈣高的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋;不喝肉湯，不吃辛辣……飲食最好采用小狼推薦的方法。

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