胎教對(duì)寶寶有什么好處呢

胎教這個(gè)詞大家都不陌生，有條件的家庭都會(huì)對(duì)寶寶進(jìn)行合適的胎教，讓寶寶在媽媽肚子里就已經(jīng)開始了認(rèn)知這個(gè)社會(huì)，感受社會(huì)。胎教對(duì)寶寶有什么好處下面來了解你一下。

目錄準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何進(jìn)行胎教胎教對(duì)寶寶有什么好處呢別走入寶寶胎教誤區(qū)6種胎教方法讓胎兒更聰明胎教是從什么時(shí)候開始

1準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何進(jìn)行胎教

　　美育胎教

　　經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力;準(zhǔn)媽咪可以帶著肚子里的小寶寶，一同欣賞美麗的事物，當(dāng)準(zhǔn)媽媽感受到美的同時(shí)，也在無形中傳達(dá)給寶寶了喔!

　　適合周數(shù)：懷孕第20周開始

　　撫摸胎教

　　父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦肚皮傳達(dá)?胎兒，形成觸覺上的刺激，促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對(duì)胎體輕按一下，胎兒會(huì)作出反應(yīng)?？蛇呌|摸，邊說話，加深全家人的感情。

　　適合周數(shù)：懷孕第20周開始

　　意念胎教

　　準(zhǔn)媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象，這個(gè)形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。有些準(zhǔn)媽咪很擔(dān)心胎兒出生后，是不是有身體上的殘缺，經(jīng)常忐忑不安，不如在房間里貼一些可愛寶寶的畫像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。

2胎教對(duì)寶寶有什么好處呢

　　育兒專家說，音樂胎教是讓寶寶更聰明的最好的胎教方式，當(dāng)然給寶寶音樂胎教的時(shí)間和音樂的選擇也是很有講究的。

　　令人不愉快、高頻率的噪音，會(huì)影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育;但是，令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂，卻可促進(jìn)胎兒的發(fā)育。一般而言，胎兒在20周時(shí)，中耳、內(nèi)耳開始發(fā)育，24周便開始有聽力，32周開始對(duì)外界聲音有反應(yīng)，因此音樂是很好的胎教。

　　孕媽媽可以聽一些會(huì)令自己感到和緩、舒服、愉悅的音樂，尤其古典音樂可使腦波平穩(wěn)，是不錯(cuò)的選擇。西方國(guó)家認(rèn)為莫扎特的音樂可刺激大腦釋出α波，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，并讓心情平穩(wěn)、放松，因而成胎教音樂的首選。

　　不過也不一定非聽古典音樂不可，因?yàn)槿绻袐寢屍綍r(shí)不聽古典音樂卻勉強(qiáng)去聽，反而會(huì)感到沉悶或想睡覺，這樣就不是適合的音樂了。其實(shí)只要是和諧的音樂，孕婦聽了能心情愉悅、平穩(wěn)即可，例如大自然的聲音、宗教音樂(視孕婦的宗教信仰而定)就是不錯(cuò)的選擇。

3別走入寶寶胎教誤區(qū)

　　1.胎教越早開始越好?

　　有的夫妻當(dāng)知道自己即將做父母后，立刻就說要為寶寶做胎教，但其實(shí)這么早做胎教不僅沒有作用，而且可能會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　真相：大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和感官的活動(dòng)是心理活動(dòng)的基礎(chǔ)，生理發(fā)展直接影響并制約著胎兒心理發(fā)生發(fā)展的過程?？茖W(xué)研究表明，胎兒6、7個(gè)月時(shí)腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備，到胎兒8個(gè)月時(shí)才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發(fā)音等器官的活動(dòng)，并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性，使得對(duì)胎兒實(shí)施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。據(jù)胎兒研究工作者研究證實(shí)，胎兒末期(8個(gè)月左右)就已有了聽覺記憶。所以，胎教的最好時(shí)間應(yīng)選在胎兒8個(gè)月(孕32周)以后。

　　胎兒絕大部分時(shí)間都是在睡眠中度過，而睡眠也是讓胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育的方式，準(zhǔn)父母?jìng)冊(cè)趯殞氝€沒有足夠的認(rèn)知、記憶能力的時(shí)候就進(jìn)行胎教，既沒有意義，更可能騷擾到胎兒睡眠，也影響到他們的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　2.胎教可以隨時(shí)隨地進(jìn)行?

　　胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實(shí)施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進(jìn)行。

　　真相：首先，胎教要適時(shí)適量。要觀察了解胎兒的活動(dòng)規(guī)律，一定要選擇胎兒覺醒時(shí)進(jìn)行胎教，且每次不超過20分鐘。其次，胎教要有規(guī)律性。每天要定時(shí)進(jìn)行胎教，讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，同時(shí)也利于出生后再認(rèn)，為其它認(rèn)知能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。第三，胎教要有情感交融。在施教過程中，母親應(yīng)注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗(yàn)，建立起最初的親子關(guān)系。

　　良好的環(huán)境比外界的刺激更有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而對(duì)于胎兒而言，良好的環(huán)境就是媽媽心情愉快，營(yíng)養(yǎng)充足，那對(duì)寶寶而言就是最原生態(tài)，最有力的胎教。

46種胎教方法讓胎兒更聰明

　　1.音樂胎教

　　婦產(chǎn)科專家表示，令人不愉快、高頻率的噪音，會(huì)影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育;但是，令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂，卻可促進(jìn)胎兒的發(fā)育。一般而言，胎兒在20周時(shí)，中耳、內(nèi)耳開始發(fā)育，24周便開始有聽力，32周開始對(duì)外界聲音有反應(yīng)，因此音樂是很好的胎教。

　　◎怎么做?

　　孕媽媽可以聽一些會(huì)令自己感到和緩、舒服、愉悅的音樂，尤其古典音樂可使腦波平穩(wěn)，是不錯(cuò)的選擇。西方國(guó)家認(rèn)為莫扎特的音樂可刺激大腦釋出α波，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，并讓心情平穩(wěn)、放松，因而成胎教音樂的首選。

　　不過也不一定非聽古典音樂不可，因?yàn)槿绻袐寢屍綍r(shí)不聽古典音樂卻勉強(qiáng)去聽，反而會(huì)感到沉悶或想睡覺，這樣就不是適合的音樂了。其實(shí)只要是和諧的音樂，孕婦聽了能心情愉悅、平穩(wěn)即可，例如大自然的聲音、宗教音樂(視孕婦的宗教信仰而定)就是不錯(cuò)的選擇。

　　◎什么時(shí)候做?

　　懷孕24周，胎兒有聽力之后即可開始。但其實(shí)早期就可以開始，雖然此時(shí)胎兒的聽覺還沒有發(fā)育好，但愉悅的音樂會(huì)使孕媽媽開心，對(duì)胎兒就有了影響。

　　◎有效的證據(jù)!

　　婦產(chǎn)科醫(yī)生指出，剛出生的新生兒哭鬧時(shí)，曾有人將懷孕時(shí)聽的胎教音樂，再播放給寶寶聽，結(jié)果寶寶就安靜下來了，由此可推論音樂胎教的功效。

　　然而不論胎兒是否聽得到音樂，其實(shí)只要孕媽媽聽得心情愉悅，讓胎兒在愉悅、平穩(wěn)的環(huán)境中成長(zhǎng)，這就是最好的胎教了。

　　◎注意事項(xiàng)

　　過度嘈雜、節(jié)奏太強(qiáng)烈的音樂和環(huán)境是不適當(dāng)?shù)模驗(yàn)闀?huì)使孕婦生理亢奮，出現(xiàn)心跳加快、血管收縮、腎上腺素上升的反應(yīng)，短時(shí)間還沒關(guān)系，長(zhǎng)期下來會(huì)造成血管收縮，使得血液循環(huán)變差，胎盤功能就差，因而影響胎兒發(fā)育。所以喜歡強(qiáng)烈音樂類型的孕媽媽，最好先忍耐一下，不要聽的好!

　　2.觸摸胎教

　　◎怎么做?

　　不論任何時(shí)間、地點(diǎn)，隨時(shí)都可以隔著孕媽媽肚皮輕輕撫摸肚子里的Baby，將觸摸訊息傳給胎兒，可刺激胎兒大腦發(fā)育。此外，孕媽媽可摸著肚子輕微晃動(dòng)一下，或是發(fā)現(xiàn)胎兒有胎動(dòng)或胎兒某部位隆起凸出肚皮時(shí)，就可以去觸摸它，或碰一碰或動(dòng)幾下，來回應(yīng)胎動(dòng)，能提早增進(jìn)親密的親子關(guān)系。

　　◎什么時(shí)候做?

　　若是輕微的震動(dòng)肚子，孕期中任何時(shí)候都可以做;若是要跟胎兒玩胎動(dòng)游戲，當(dāng)然是等胎兒約20周有胎動(dòng)之后再做，有互動(dòng)會(huì)比較有趣。

　　◎有效的證據(jù)!

　　婦產(chǎn)科專家表示，根據(jù)一項(xiàng)研究顯示，胎兒6、7個(gè)月大之后，對(duì)于聲音及震動(dòng)會(huì)有記憶，這是證明胎教是有效的令人興奮的證據(jù)!

　　◎注意事項(xiàng)

　　婦產(chǎn)科專家提出以下幾點(diǎn)做觸摸胎教的注意事項(xiàng)：

　　(1)不要一次玩太久，大約十幾分鐘就可以，因?yàn)樘汉苁人?，不要影響了胎兒的睡眠和作息?/p>

　　(2)千萬(wàn)不要震動(dòng)太厲害，以免造成子宮收縮，可能有流產(chǎn)或早產(chǎn)的危險(xiǎn)。

　　(3)若孕媽媽有出血或子宮收縮的狀況時(shí)，不建議施行觸摸胎教。

　　(4)千萬(wàn)不要?jiǎng)×覔u晃肚子，以免流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　3.言語(yǔ)胎教

　　◎怎么做?

　　不論是準(zhǔn)媽媽或準(zhǔn)爸爸，每天都可抽出一些時(shí)間與胎兒對(duì)話，例如起床時(shí)可以說：“寶貝，早安，昨晚睡得好不好啊?爸爸、媽媽好愛你喔!”孕媽媽吃飯時(shí)，可以跟胎兒說：“寶貝，我們要吃飯啰，要開心吃飯喔!”寶寶胎動(dòng)時(shí)，可以跟胎兒說：“寶寶好棒喔!你想跟媽媽玩游戲嗎?”睡覺前可以說：“寶貝，晚安!希望你健健康康長(zhǎng)大，爸爸、媽媽好愛你喔!”外出游玩時(shí)，可以跟胎兒說：“爸爸、媽媽帶你去散散步，你看這里好漂亮喔……”

　　透過與子宮內(nèi)胎兒對(duì)話的方式，可以適當(dāng)刺激胎兒的聽覺，而且準(zhǔn)爸媽穩(wěn)定、溫柔、清楚的聲音，對(duì)胎兒有穩(wěn)定的作用喔!

　　◎什么時(shí)候做?

　　原則上，胎兒24周有聽覺之后就可以做;但其實(shí)什么時(shí)候都可以，因?yàn)樘フ剷r(shí)孕媽媽的心情放松、壓力降低，對(duì)胎兒就有正面的影響。

　　◎有效的證據(jù)!

　　由于胎兒在媽媽子宮中生活9個(gè)多月，對(duì)媽媽的心跳和聲音等頻率很熟悉，因此有心理學(xué)家試著將孕婦的聲音和心跳錄下來，放在新生兒的旁邊，結(jié)果能減緩新生兒的急躁情緒，證明了胎教的功效。

　　婦產(chǎn)科醫(yī)生則表示，剛出生的新生兒離開媽媽子宮，在產(chǎn)后護(hù)理臺(tái)上做新生兒護(hù)理時(shí)會(huì)哭鬧，但是抱到媽媽懷里肌膚接觸時(shí)，寶寶就安靜下來，不哭鬧了，可見寶寶在媽媽肚子里待那么久，是有一定的熟悉度與依附的情感;也曾有新手爸媽在新生兒哭鬧時(shí)，將懷孕時(shí)對(duì)寶寶贊美的話再說一次，結(jié)果寶寶就穩(wěn)定下來了，這些都間接證明了胎教的功效。

　　◎注意事項(xiàng)

　　準(zhǔn)爸媽可以趁著胎兒活動(dòng)時(shí)，用緩慢、溫柔、清楚的言語(yǔ)和寶寶說說話，但不要太久，一次十幾二十分鐘就可以，以免打擾胎兒的睡眠。

　　4.心情胎教

　　◎孕媽媽的壓力或快樂都會(huì)影響胎兒!

　　一般來說，人類在開心和緊張時(shí)，會(huì)分泌以下兩類荷爾蒙，而且這些荷爾蒙會(huì)經(jīng)由孕婦影響胎兒，所以孕媽媽們不可不注意自己的情緒起伏喔!

　　(1)壓力荷爾蒙：

　　當(dāng)孕媽媽情緒不好時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生壓力，便分泌“腎上腺皮質(zhì)酮”，又稱為“壓力荷爾蒙”，這種荷爾蒙會(huì)經(jīng)由胎盤影響胎兒，進(jìn)而影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，因而影響到胎兒的發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)吸收;甚至?xí)鹪绠a(chǎn)，也會(huì)使流向子宮、胎盤的血液減少，使胎兒發(fā)育受到影響。所以情緒不好的孕媽媽，容易早產(chǎn)或生下低體重兒。

　　(2)快樂荷爾蒙：反之，如果孕媽媽心情愉快，腦下垂體就會(huì)分泌所謂的“快樂荷爾蒙”—-腦內(nèi)啡，能使人心情愉悅。有研究證實(shí)，當(dāng)孕媽媽在聽優(yōu)美的音樂，或是開心地跟胎兒對(duì)話、撫摸互動(dòng)時(shí)，孕媽媽就會(huì)分泌腦內(nèi)啡，從腦部開始分泌之后到達(dá)全身，接著傳送給胎兒，使胎兒有受到“快樂荷爾蒙”的正面影響。孕媽媽有好心情，就是最好的胎教!

　　◎有效的證據(jù)!

　　曾有研究從臍帶血測(cè)出含腦內(nèi)啡的成份，再次說明了胎教有其作用。

　　5. 藝術(shù)胎教

　　孕媽媽透過一些藝術(shù)欣賞與練習(xí)，除了可陶冶性情、提高文化素養(yǎng)之外，還能給胎兒一個(gè)更安寧的環(huán)境喔!

　　◎怎么做?

　　這種胎教方式可以依孕媽媽的興趣而定，例如有的媽媽喜歡跳舞，有的媽媽喜歡唱歌、繪畫、寫書法、閱讀、聽音樂會(huì)、看畫展等，在頤養(yǎng)性情的同時(shí)，也別忘了做胎教喔!將所看到的事物、形狀、顏色、此刻的心情等，說給胎兒聽，有助于胎兒的情緒穩(wěn)定及大腦發(fā)育。

　　◎什么時(shí)候做?

　　孕期中任何時(shí)候都可以做，但等胎兒24周有聽覺之后做，相信效果會(huì)更好!

　　◎注意事項(xiàng)

　　不要拘泥于每天都要做，或一次要做多久，以孕媽媽方便為主，輕松做、做得開心比較重要!

　　6.光照胎教

　　◎怎么做?什么時(shí)候做?

　　胎兒的視覺發(fā)育比其他感覺功能發(fā)育緩慢，大約懷孕27周之后，胎兒的大腦才能感受到外界的視覺刺激;到懷孕36周之后，胎兒才對(duì)光照刺激產(chǎn)生反應(yīng)。因此，有人建議可從懷孕27周開始，在胎兒醒著有胎動(dòng)的時(shí)候，用手電筒照射孕媽媽肚皮(胎頭的方向)，結(jié)束前連續(xù)開、關(guān)手電筒數(shù)次，可以讓胎兒感受到光亮的變化，進(jìn)而刺激胎兒的腦部及視覺發(fā)育。

　　◎注意事項(xiàng)

　　不要用強(qiáng)光照射，照射時(shí)間也不能過長(zhǎng)，大約5分鐘左右就可以。

　　◎有效嗎?

　　婦產(chǎn)科專家表示，正式的光照胎教研究，只有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，還沒有人類的研究，因此其效果有待驗(yàn)證。

　　準(zhǔn)爸爸也是執(zhí)行胎教的重要角色

　　胎教不是只有準(zhǔn)媽媽的事，需要夫妻倆共同參與。那么準(zhǔn)爸爸要怎么做胎教呢?

　　(1)注意準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)，讓胎兒能吸收到充足的養(yǎng)分。

　　(2)有空時(shí)，跟準(zhǔn)媽媽一起摸摸肚子、跟寶寶說說話。

　　(3)關(guān)心準(zhǔn)媽媽的需求。

　　(4)一起進(jìn)行喜歡的、安全的休閑活動(dòng)。

　　(5)陪準(zhǔn)媽媽聊天、散步。

　　(6)記住，讓準(zhǔn)媽媽保持好心情，就是最好的胎教!因?yàn)樵袐寢尶鞓?、胎兒就快?

5胎教是從什么時(shí)候開始

　　1、胎教是從什么時(shí)候開始

　　胎教是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不能操之過急,應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點(diǎn)逐步進(jìn)行。懷孕頭4個(gè)月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作,從第4個(gè)月起,按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上臨睡前進(jìn)行。懷孕第4至5個(gè)月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3-5分鐘。懷孕第5至7個(gè)月時(shí),可用兩首樂曲輪流播放,父母還可以和胎兒說話或唱歌,每日2次,每次5分鐘。懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課,每日3次,每次5-10分鐘,早上講故事或唱歌,下班后聽音樂或文字訓(xùn)練,晚上臨睡前進(jìn)行音樂和文字訓(xùn)練。

　　在懷孕中期(一般說是最佳時(shí)間是懷孕4個(gè)月以后),胎兒的中耳發(fā)育已完成,對(duì)母親的血流聲、心音、腸蠕動(dòng)音等,甚至對(duì)外界的音樂、噪聲等各種音響都能聽到,并能作出反應(yīng)。從這個(gè)時(shí)期起,就可以進(jìn)行胎教了。

　　2、什么是胎教

　　漢族傳統(tǒng)生育習(xí)俗之一。古人認(rèn)為胎兒在母體中能受孕婦言行的感化,所以孕婦必須謹(jǐn)守禮儀,給胎兒以良好的影響,名為胎教?！洞蟠鞫Y記·保傅》:古者胎教,王后腹之七月,而就宴室。

　　3、胎教的好處

　　受過胎教的寶寶對(duì)音樂敏感,有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會(huì)非常高興,并隨韻律和節(jié)奏扭動(dòng)身體。

　　受過胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過胎教的嬰兒2 個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)元音,4個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音,5 ～ 6 個(gè)月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。

　　受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定,總是樂呵呵的,非常活潑可愛,夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會(huì)覺得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會(huì)發(fā)現(xiàn)有無限樂趣。

　　受過胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對(duì)擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。

　　受過胎教的寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,而且動(dòng)作敏捷,協(xié)調(diào)。

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