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經(jīng)常大笑會(huì)不會(huì)減肥螞蟻莊園今日課堂答題

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月19日 06:07

經(jīng)常大笑會(huì)不會(huì)減肥？這是支付寶中螞蟻莊園小課堂4月17日的問(wèn)題之一，答對(duì)即可在領(lǐng)飼料中獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎(jiǎng)勵(lì)。那么接下來(lái)就讓我們一起了解一下經(jīng)常大笑會(huì)不會(huì)減肥吧。

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經(jīng)常大笑有助于減肥，是真的嗎

真的

假的

正確答案：真的

答案解析：

研究表明，經(jīng)常笑確實(shí)會(huì)燃燒更多的熱量。大笑一小時(shí)可以燃燒100卡路里的熱量，約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。笑算是小規(guī)模的有氧運(yùn)動(dòng)，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位，同時(shí)胸腔上下振動(dòng)，使胃部肌肉必須劇烈運(yùn)動(dòng)，有助肌肉緊實(shí)。

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