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9款輕食簡餐早餐搭配，健康美味全攻略

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月19日 01:46

9款輕食簡餐早餐搭配，健康美味全攻略！
分享一些輕食簡餐的早餐搭配，供大家參考（可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整）：
雞蛋、玉米、木耳、雞排、鴨肉、水果、牛奶、雜糧粥、酸奶
面包、牛肉、沙拉、雞蛋、牛奶、酸奶、水果
面包、培根、雞蛋、玉米、牛肉、酸奶、鴨蛋、水果
肉夾饃、雞蛋、面包、培根、西蘭花、玉米、酸奶、牛奶、水果
面包、雞蛋、白菜、木耳、水果、酸奶、奶茶（可加牛肉干）
面包、鴨蛋、玉米、芹菜、酸奶、牛奶、布丁
奶茶、雞蛋、芹菜、腸、紫薯、山藥、玉米主食、水果
西蘭花、雞蛋、玉米、芋頭、饅頭、酒釀小丸子、牛奶、布丁
雞米花、雞排、雞蛋、秋葵、紫薯、鴨蛋、雜糧粥、牛奶、酸奶、水果

你們的早餐通常怎么搭配呢？歡迎分享！