減肥帶震動(dòng)加熱腰帶能瘦身嗎

減肥帶震動(dòng)加熱腰帶達(dá)不到瘦身效果的。減肥振動(dòng)腰帶的原理是通過同一部位長(zhǎng)時(shí)間機(jī)械的振動(dòng)來提高人體相應(yīng)接觸部位的運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到消耗脂肪最終實(shí)現(xiàn)減肥的目的。但在這個(gè)過程中沒有人體主觀運(yùn)動(dòng)消耗能量的過程，人體也沒有消耗足夠多的熱量，達(dá)不到想象中的瘦身效果。
很多震動(dòng)減肥事實(shí)上只是一個(gè)熱量傳遞的過程，例如震動(dòng)腰帶帶有加熱功能，讓局部升溫；腰帶震動(dòng)產(chǎn)生熱能，熱能再傳遞到肚子上，使得腰部出現(xiàn)局部的發(fā)熱、出汗。就像蒸桑拿一樣，通過外部的熱量讓人發(fā)熱流汗，最多流失了水分，并沒有消耗脂肪，無法靠這種方式實(shí)現(xiàn)減肥瘦身的效果。
主動(dòng)運(yùn)動(dòng)消耗脂肪時(shí)，人可以感受到自己在用力對(duì)外做功，例如跑步時(shí)會(huì)感覺到腿部肌肉在收縮；也會(huì)感覺到能量在消耗，例如身體變熱、出汗，這種發(fā)熱是全身性的，并非局部。從一些身體指標(biāo)上觀察，此時(shí)人的脈搏會(huì)加速、呼吸變快、血壓上升等，在這種狀態(tài)下，才能健康地消耗脂肪。

此文章內(nèi)容僅代表醫(yī)生觀點(diǎn)，僅供參考。涉及用藥、治療等問題請(qǐng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑！

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