我們都知道喝茶對健康有利，但卻不是每個人都能隨便喝茶。對于腸胃不好的人來說，在茶葉上的選擇一定要注意。因?yàn)槊恳环N茶葉的成分和功效都不一樣，腸胃不好的人一定要選擇適合自己的差。那么腸胃不好的人，喝什么茶葉比較適合呢。

腸胃不好喝什么茶可以養(yǎng)護(hù)腸胃

1.紅茶養(yǎng)胃，預(yù)防腹瀉

目前研究發(fā)現(xiàn)，紅茶中的提取物有治療潰瘍的效果，還可以調(diào)控胃酸的分泌，加強(qiáng)胃動力。適當(dāng)?shù)暮燃t茶能減少消化道中的有害細(xì)菌，具有預(yù)防腹瀉和減少結(jié)腸結(jié)構(gòu)損傷的作用。不僅如此，紅茶是發(fā)酵茶葉，性溫較為養(yǎng)胃。秋天即將到來，在秋天多喝一些紅茶，還可以起到預(yù)防感冒的功效。

2.普洱熟茶，溫和養(yǎng)胃

普洱熟茶茶性溫和，可以對胃產(chǎn)生刺激性的物質(zhì)經(jīng)過渥堆發(fā)酵然后氧化，從而達(dá)到對腸胃進(jìn)行保護(hù)的目的。日常生活中，腸胃不好的人可以經(jīng)常飲用普洱熟茶，能夠促進(jìn)消化，而且還能夠達(dá)到調(diào)理常務(wù)的目的。

3.老茶頭，熟茶精華

老茶頭是普洱茶發(fā)酵的過程中板結(jié)成塊的茶，大家可能對這種茶不是很了解。老茶頭外形都是一團(tuán)一團(tuán)的疙瘩，開水沖泡后茶湯更濃，非常耐泡。因?yàn)槔喜桀^茶性溫，所以多喝老茶頭能夠起到溫補(bǔ)養(yǎng)護(hù)的作用。而且老茶頭可以起到一定降血脂的作用。

上面介紹的三款茶非常適合一些腸胃不是很好的人飲用，腸胃不好的朋友可以多留意一下這三種茶。茶雖然是好東西，但是如果發(fā)現(xiàn)自己的腸胃不是很好，一定要謹(jǐn)慎的選擇茶葉。選對了適合自己的茶葉，不僅可以品嘗到茶葉的芳香，還可以保護(hù)自己的腸胃，何樂而不為呢。

相關(guān)知識

腸胃不好喝10款養(yǎng)胃茶
喝什么茶對腸胃好
腸胃不好這些茶別喝
喝什么茶能清腸胃呢
腸胃不適如何調(diào)理 腸胃不好是什么原因造成的?
腸胃不好，怎么補(bǔ)營養(yǎng)
腸胃不好怎么調(diào)理 5招助你調(diào)理好腸胃
腸胃不好怎么辦
腸胃不好冬季喝粥好！
保護(hù)腸胃 記住做好這6點(diǎn)

網(wǎng)址: 腸胃不好喝什么茶可以養(yǎng)護(hù)腸胃 http://m.u1s5d6.cn/newsview626469.html