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什么是情緒胎教,對(duì)胎寶寶來說太重要了

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 19:30

什么是情緒胎教
情緒胎教,顧名思義,就是通過調(diào)節(jié)情緒來起到胎教的作用。通過為孕媽媽創(chuàng)造一個(gè)和諧愉快的氛圍,使之忘卻煩惱和不快,保持美好的心情。而通過孕媽媽的神經(jīng)質(zhì)傳遞作用,使得體內(nèi)胎兒的大腦得到良好的發(fā)育。
我國古代經(jīng)典的醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中首先提出孕婦“七情”(喜、怒、優(yōu)、思、悲、恐、驚)過激會(huì)導(dǎo)致“胎病”的理論。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),情系全身,情緒的起伏直接關(guān)系到渾身器官的運(yùn)作。情緒低落會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致孕媽媽的內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而影響胎兒的大腦發(fā)育,更有甚者造成胎兒的畸形發(fā)育。
何做好情緒胎教
情緒胎教對(duì)寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要,準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽都要為此做出努力。
1.心胸寬廣,樂觀向上。父母雙方的情緒都是相互影響的,應(yīng)經(jīng)常保持樂觀開朗的心情,切勿自尋煩惱、自添不快。
2.將生活環(huán)境布置得美觀。美好的生活環(huán)境會(huì)給予孕媽媽一天好心情,不妨在家里掛些可愛的娃娃圖像,邊看邊想著出生后的寶寶也是如此健康、可愛;多到戶外走走、呼吸新鮮空氣,看看花卉盆景,欣賞大自然的美好風(fēng)光。
3.飲食起居有規(guī)律。父母按時(shí)作息,也利于寶寶出生后有良好的生物節(jié)奏。平時(shí)進(jìn)行簡單的鍛煉,飲食、穿著、打扮都應(yīng)考慮到對(duì)寶寶的適宜度。
4.聽優(yōu)美的音樂、讀童話和科學(xué)育兒書籍。優(yōu)美的調(diào)子能夠使心情平靜舒適,多讀育兒書籍幫助準(zhǔn)媽媽形成良好的育兒觀。像恐怖、色情、動(dòng)作類的電視、電影、書籍都要少接觸。
5.準(zhǔn)爸爸多體貼妊娠中的準(zhǔn)媽媽。要知道妻子在這段時(shí)間十分辛苦,也容易出現(xiàn)許多特殊的情況。所以,要盡可能地多加愛護(hù)、體貼即將要做母親的妻子。多一些包容,多一些體諒,多一些理解,讓準(zhǔn)媽媽保持愉悅的心境。準(zhǔn)爸爸可以做的就是布置美好的生活環(huán)境,為妻子做健康可口的食物等等,這也是準(zhǔn)爸爸送給孩子的第一份禮物。
再跟你分享一下我家寶寶的識(shí)字經(jīng)驗(yàn),我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會(huì)動(dòng)的書籍我家孩子不是很喜歡,后來我開始尋找動(dòng)畫類的教育材料,前后使用過多款早教類的應(yīng)用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學(xué)習(xí)效果的時(shí)候就開始收費(fèi),直到我發(fā)現(xiàn)了,貓,小。帥,學(xué)、漢;字、應(yīng)用,可積累識(shí)字量,養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣,快速適應(yīng)幼小銜接。

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