受父母基因的遺傳，我們兄弟3人身高都極不理想。我

　　在3兄弟中算是最高的，也只有1.65米，妻子比我還要矮，才1.55米。 說起來我也算是品學(xué)兼優(yōu)之人，卻因為長得矮，找工作和談戀愛曾屢遭挫折。所以，我特別不希望孩子再遭受像我這樣的人生打擊。

　　6年前，自打兒子一出世，我和妻子就達(dá)成了共識，一定要想辦法彌補兒子身高上的遺傳缺陷，盡后天的能說的所有努力，決不放過任何一個可以幫助他長高的機會。

　　我們首先從兒子的營養(yǎng)飲食方面入手，一切能與補鈣扯得上關(guān)系的食物，都是飯桌上三餐的首選：骨頭湯、蝦皮紫菜湯、乳酸奶、雞蛋等。

　　兒子在我們的精心哺育下，長成一個肌肉結(jié)實的壯小子，可身高卻仍然比同年齡的孩子矮一截。于是，我們心想：不能光靠營養(yǎng)，還要結(jié)合運動才行。

　　這些年來，除了下雨天，小區(qū)附近的沿江路上，每天黃昏都能見到我們一家三口跑步的身影。不知是營養(yǎng)的功勞還是運動產(chǎn)生了效果，這兩年兒子身高有了明顯的增長，不過，離我們的預(yù)期目標(biāo)1.70米，還是差了一段距離。 今年寒假，我們兄弟三人都帶著孩子回老家和父親團(tuán)聚。

　　讓我非常驚訝的是，16歲的侄女馨兒竟然長得比她老爸還高出半個頭，已長到1.64米高了。二哥是兄弟中最矮的1個，嫂子也就1.50米多的身高,不知道兩口子是怎么把女兒養(yǎng)得這般高挑美麗的.

　　嫂子告訴我們一個”秘方”,說孩子進(jìn)入青春期,多吃田七燉雞湯就能長高.她從馨兒12歲開始,就經(jīng)常給孩子吃田七燉雞或是田七排骨湯,還真就長這么高了.

　　我如獲至寶,準(zhǔn)備回家后立即做給兒子吃.可妻子卻潑來冷水,說她只聽說田七有散淤止血消腫止血的功效,卻從沒聽說過有增高作用.況且田七是一種中藥,是藥三分毒,孩子年紀(jì)小,吃多了肯定有不良反應(yīng).我一時有些懵了.為了安全起見,又打電話去問了幾個朋友,反饋回來的信息卻是多個版本的,不知道該聽誰的好.

　　我迫切地想知道,田七燉雞或田七燉排骨是否真能有效助長身高?期望專家給予指點. 專家點評： 田七的“專長”，不是助長身高 中藥田七，又稱參三七，田三七，是一種止血散淤的藥物，主用于各種血癥。

　　《中藥大辭典》記述：田七性味甘，苦，微溫，有止血散淤、消腫定痛功效，用于各種出血癥和淤血癥。 《現(xiàn)代中藥藥理學(xué)》分析認(rèn)為，田七含有20種多種單體皂苷，能止血并能活血散淤，能抗冠心病，擴張血管，降低血脂，對大腦可降低自發(fā)性活動，能抗休克，抗應(yīng)激，調(diào)節(jié)身體免疫，并能滋補、強壯、抗衰老等。田七注射液的化學(xué)成分主要為多種氨基酸，約有15種。

　　從以上資料可以看出，田七并非專長于助長身高的藥物。 健脾補腎，有助骨骼生長 孩子長得高不高，實際是一種多因素的綜合結(jié)果。其中遺傳因素起著決定作用，與后天的各種因素也有關(guān)系

　　。而田七燉雞、田七燉排骨湯對孩子長高的好處，可能只是增加營養(yǎng)，增加部分鈣質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善代謝等，但絕不是孩子身體增高的唯一秘方。

　　中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”，脾胃主管著人體的消化和吸收，在人體的長高過程有著極其重要的作用，四肢、骨骼與肌肉的發(fā)育生長，直接與脾胃功能有關(guān)。

　　脾胃功能正常，則食欲好，消化能力強，營養(yǎng)吸收率與代謝都好，肢體健康，骨架粗壯，肌肉飽滿。孩子脾胃虛弱，則常食欲不振，消化功能差，營養(yǎng)吸收不良，生理代謝不旺，形體虛弱，肌肉松馳，個子矮小。

　　對脾胃虛弱的孩子，我們可選用一些食療以強健脾胃，如山藥茯苓糕、山藥大棗粥、黃芪五味子豬肝湯等。 中醫(yī)同時認(rèn)為“腎主骨，生髓”，腎與人體的骨骼生長、腦髓充實、人體的體液代謝都有密切關(guān)系。

　　腎功能不正常，往往會出現(xiàn)骨骼畸形、出牙遲、長不高、腦發(fā)育不好等表現(xiàn)。倘若出現(xiàn)上述情況，我們應(yīng)該注意補腎強骨生髓，可使用一些食療培壯腎臟，如雞腳燉章魚湯、豬骨醋湯等。

（實習(xí)編輯：張麗娟）

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